April 19, 2021, 11:22:20 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
413.658 poruka u 18.375 tema - 20.257 članova - Poslednji član: ackodone
X3MShop banner

Autor Tema: Bulk bulk bulk  (Pročitano 224469 puta)

Na mreži BOGISHA

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 515
  • Sve je to od loseg vina
Odg: Bulk bulk bulk
« Odgovor #780 poslato: Novembar 17, 2020, 11:02:15 pre podne »
pazi to smrdi pa smrdi ... :)
Znas i sam havarija teska ;D

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 6.868
Odg: Bulk bulk bulk
« Odgovor #781 poslato: Novembar 17, 2020, 11:26:08 pre podne »
fasovao sam je letos, campilo bakter je dosao samo kao gratis... izvukla me autofagija moram priznati i to dobrih mesec  i po dana sam je drzao da se procisti organizam inace nikada mi se ne bi unormalila stolica

Na mreži BOGISHA

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 515
  • Sve je to od loseg vina
Odg: Bulk bulk bulk
« Odgovor #782 poslato: Novembar 17, 2020, 01:04:29 posle podne »
fasovao sam je letos, campilo bakter je dosao samo kao gratis... izvukla me autofagija moram priznati i to dobrih mesec  i po dana sam je drzao da se procisti organizam inace nikada mi se ne bi unormalila stolica
Nisi jedini vise puta mi je divljala a naj gore mi je bilo u masi, e onda da ga j... em, prekidaj sve i cisti se od te napasti, samo sam ja to malo drugacije nego ti al princip isti prekinuti dotok goriva.

Van mreže pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 6.868
Odg: Bulk bulk bulk
« Odgovor #783 poslato: Novembar 17, 2020, 01:30:24 posle podne »
neko mi je bilo zapazanje da sam jeo suvise belog mesa, tj mrzelo me da nalazim druge opcije, generalno ne valja se ograniciti na jedan izvor proteina... ali za ovo eto , nisam siguran 100 % , ali po nekom mom osecaju.. mislmi da je belo meso bilo, tj malo veci unos proteina kumovao da ona podivlja.

Na mreži BOGISHA

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 515
  • Sve je to od loseg vina
Odg: Bulk bulk bulk
« Odgovor #784 poslato: Novembar 17, 2020, 01:50:52 posle podne »
Pase njoj sve, a cuker pogotovo stomak mi bio naduven ko kod trudnice,jednostavno sam se presaltao na low carb i ubacio neke dzidza bizde i tako mesec dana i prodje. A to za AUTOVAGIJU to uradim periodicno godisnje kako mi dune malo da se rasteretim od gomile hrane i iscistim valjano nije lose.

Van mreže Laki044

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Odg: Bulk bulk bulk
« Odgovor #785 poslato: April 12, 2021, 09:12:25 posle podne »
Zdravo zanima me da li je ovo dobra ishrana za Masu za 17 god
1.150G Ovsene , 5 Cijela jaja + 100 do 150g rize
2.200g pile + 100g rize
Posle treninga + 1 merica wheya
3. 200g pile + 100g rize
4. Makarone Testenina oko 200 do 300 grama + ELLe sir oko 100 do 150 grama nisam siguran
« Poslednja izmena: April 12, 2021, 09:19:17 posle podne Laki044 »