Decembar 14, 2024, 01:57:02 posle podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.418
poruka u
18.765
tema -
20.981
članova
- Poslednji član:
marqcio
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
Moj "trening log"
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice:
1
...
88
89
[
90
]
91
92
Autor
Tema: Moj "trening log" (Pročitano 608545 puta)
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1335 poslato:
Januar 31, 2022, 03:13:33 posle podne »
1, 2, 3
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
g0xy
Light Heavyweight Member
Poruke: 754
Go hard or go home
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1336 poslato:
Februar 02, 2022, 01:29:47 posle podne »
Koliki je dobitak na muskulaturi,toliko je i dobitak na crtama lica,koje je postalo ostro i ocrtava se snaga na njemu.
Sačuvana
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1337 poslato:
Februar 02, 2022, 01:45:35 posle podne »
Lepo receno.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1338 poslato:
Februar 02, 2022, 02:25:22 posle podne »
Mesec dana malo jaceg tempa.
Mala pauza zbog povrede i onda jos jaci gas.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1339 poslato:
Februar 06, 2022, 12:17:45 posle podne »
Gradilo se, cisto @tekola88
#gymlife #coach #onlinetrainer #photographer #abs #muscle #gym #personaltrainer #onlinecoach
#workout #dedication #photography #bodybuilding #motivation #instagood #follow #nutrition #motivationmondays
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1340 poslato:
Februar 20, 2022, 12:00:53 posle podne »
Zimski cut, jer sto da ne.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1341 poslato:
Februar 23, 2022, 01:01:44 posle podne »
3mesecna rekompozicija bez pomagala, gde je razlika u kilazu na dve slike oko 1kg
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1342 poslato:
Mart 05, 2022, 03:45:26 posle podne »
Krenulq cut faza lagano
@bozicuros7
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Pirat
Super-heavyweight Member
Poruke: 8.661
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1343 poslato:
Mart 05, 2022, 08:50:43 posle podne »
pre i posle treninga
Sačuvana
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1344 poslato:
Mart 05, 2022, 08:51:43 posle podne »
Home mirror vs gym mirror 😅
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Pirat
Super-heavyweight Member
Poruke: 8.661
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1345 poslato:
Mart 05, 2022, 08:53:40 posle podne »
hahaha to to
Sačuvana
Pedja_Petrovic
Admin
Super-heavyweight Member
Poruke: 45.363
THE GENERAL OF ARMY
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1346 poslato:
Mart 07, 2022, 06:06:59 posle podne »
stevan iz dana u dan sve BOLJI sa primenom znanja
Sačuvana
www.ogistra-nutrition-shop.com
www.ogistra.hr
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1347 poslato:
Mart 07, 2022, 07:15:50 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic Mart 07, 2022, 06:06:59 posle podne
stevan iz dana u dan sve BOLJI sa primenom znanja
Hvala puno brate 🙏🙏
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.026
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1348 poslato:
Mart 12, 2022, 09:24:54 posle podne »
Pred kraj prajminga
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
BOGISHA
Cruiserweight Member
Poruke: 902
Sve je to od loseg vina
Odg: Moj "trening log"
«
Odgovor #1349 poslato:
Mart 12, 2022, 09:41:23 posle podne »
Top brat moj, a sad sedi ringišpil, jel ovaj momak svestan sta ga čeka?
Sačuvana
Štampaj
Stranice:
1
...
88
89
[
90
]
91
92
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
Moj "trening log"
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio