April 19, 2024, 03:33:20 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.090 poruka u 18.750 tema - 20.948 članova - Poslednji član: stefanl
X3MShop banner

Autor Tema: Moj "trening log"  (Pročitano 560927 puta)

Van mreže PinkPanter

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 215
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #945 poslato: Novembar 06, 2018, 10:40:32 posle podne »
Brz dotok hranljivih materija. Bitna stavka.
Sta je ovo EAA?

Van mreže AcoBB

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #946 poslato: Novembar 06, 2018, 11:02:32 posle podne »
Brz dotok hranljivih materija. Bitna stavka.
Sta je ovo EAA?
Esencijalne aminokiseline, cijeli spektar, svih 9 aminokiselina.
Instagram: Aco_1007

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 754
  • Go hard or go home
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #947 poslato: Novembar 07, 2018, 09:02:27 pre podne »
Ovo sve u kompletu - bomba  :D

Van mreže Gumac

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 489
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #948 poslato: Novembar 07, 2018, 11:53:14 pre podne »
Cookies and cream ima kremastu strukturu,ja lično ga volim malo gušće razmućenog.

ako pricamo o "strukturi" razmucenog proteina, to moze da ovisi od ukusa do ukusa
ali ovde je on rekao da ima "brasnastu" strukturu sto znaci da govori o dry materiji, jer nekako ne verujem da je mutio brasno u vodi pa ga pio..ali moguce da i ja gresim.."bem li ga :D

Probao sam dotični whey, istina je da ima specifičnu strukturu razmućenog proteina spram recimo čokolade, ali okus je fenomenalan što je, je. Čekamo Ice coffee okus da stigne, nikad dovoljno kave :D

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.538
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #949 poslato: Novembar 07, 2018, 01:32:12 posle podne »
Pa takav je ukus radjen... kod svih brendova je tako, kod nekih su i komadici ubaceni da bi dali efekat keksa, ne mogu dva razlicita ukusa nikako da imaju istu teksturu... iskreno cookie od the je meni licno najbolji, i jedva cekam da porucim za sebe u kombinaciji sa insulomixom, imam utisak da ce ta jagoda da super legne i na cookie i na vanilu

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.305
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #950 poslato: Novembar 07, 2018, 01:57:59 posle podne »
Pa takav je ukus radjen... kod svih brendova je tako, kod nekih su i komadici ubaceni da bi dali efekat keksa, ne mogu dva razlicita ukusa nikako da imaju istu teksturu... iskreno cookie od the je meni licno najbolji, i jedva cekam da porucim za sebe u kombinaciji sa insulomixom, imam utisak da ce ta jagoda da super legne i na cookie i na vanilu

tacno!
Secam se da sam pio neki delight whey ukus jagoda, koji je imao komadice toboz jagode ubacen
U designer lesniku su bili kao komadici hazelnuta itd.

zaista ovisi od ukusa do uksua i ono sto BREND hoce i koja je ciljana grupa
npr
yamamoto zabole penis kada je to u pitanju
ali zato oni jedini imaju muda da okace AK profil isolata javno :D :D....
dok drugi spustaju cene hahahhahahha

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #951 poslato: Novembar 12, 2018, 01:36:55 posle podne »
Pocetak- 4. Nedelja- 6. Nedelja
Iz nedelje u nedelju telo menja oblik, struk sve manji. @niko.ciric
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #952 poslato: Novembar 19, 2018, 09:18:55 pre podne »
Dragan nakon 2 meseca. Gomila viska kilograma oduzeta.
Idemo dalje
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.538
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #953 poslato: Novembar 19, 2018, 09:31:05 pre podne »
brze promene , obe transformacije

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #954 poslato: Novembar 19, 2018, 09:35:32 pre podne »
Kad je ozbiljan pristup i kad se radi po programu ne moze da ne stima.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #955 poslato: Novembar 22, 2018, 08:59:48 pre podne »
Leg progress? Vaskularnost? Bodyfat?
@goxy_tbi
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #956 poslato: Novembar 26, 2018, 11:47:11 pre podne »
Progres za 8 nedelja, tj za prvu trecinu trenutnog zamisljenog plana. Kalorijski unos obaramo postepeno i planski. @amsalperva
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže vlatko_HD5

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #957 poslato: Decembar 03, 2018, 07:10:48 pre podne »
Progres za 8 nedelja, tj za prvu trecinu trenutnog zamisljenog plana. Kalorijski unos obaramo postepeno i planski. @amsalperva
bez supl i kem?

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #958 poslato: Decembar 03, 2018, 07:22:12 pre podne »
Progres za 8 nedelja, tj za prvu trecinu trenutnog zamisljenog plana. Kalorijski unos obaramo postepeno i planski. @amsalperva
bez supl i kem?
Sa suplementima naravno, u 21. veku zivimo. Bez hemije.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "trening log"
« Odgovor #959 poslato: Decembar 04, 2018, 10:20:56 pre podne »
Ni onaj mladji deo populacije ne zabusava, da se razumemo.
8 nedelja za sada odlicne rekompozicije misica i sala @mars_je_zut
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/