Mart 28, 2024, 01:54:50 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.945 članova - Poslednji član: Fredgor
X3MShop banner

Autor Tema: Moj "contest prep"  (Pročitano 256169 puta)

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #225 poslato: Septembar 05, 2017, 08:44:40 posle podne »
Cao 😊
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Marvox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 314
  • MOZAK SRCE MUDA
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #226 poslato: Septembar 05, 2017, 09:26:26 posle podne »
Opaaa! Kakvog je ukusa u odnosu na Elu?

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #227 poslato: Septembar 05, 2017, 09:28:17 posle podne »
Opaaa! Kakvog je ukusa u odnosu na Elu?
Mnogo manje suva, tj nije uopste suva. Kao ella rastvorena u vodi. Ukus kao neslani kajmak.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Marvox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 314
  • MOZAK SRCE MUDA
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #228 poslato: Septembar 05, 2017, 09:33:27 posle podne »
A gde si uzeo? Tempo?

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #229 poslato: Septembar 05, 2017, 09:35:39 posle podne »
A gde si uzeo? Tempo?
U idei u kamenici, trazio ellu nema kad ono ima ovaj momak 😀
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Mare012

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 113
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #230 poslato: Septembar 05, 2017, 10:45:15 posle podne »
Jel nije frka da slikas nutritivni sastav? :)

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #231 poslato: Septembar 05, 2017, 10:46:35 posle podne »
Jel nije frka da slikas nutritivni sastav? :)
Napisacu, legao sam.

13 gr proteina
3gr UH
0,1gr masti
0.12gr soli
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Mare012

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 113
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #232 poslato: Septembar 06, 2017, 01:23:23 pre podne »
Odlicno, hvala.

Van mreže potkonjak09

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 77
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #233 poslato: Septembar 06, 2017, 07:09:19 posle podne »
kupovao sam i ja par puta ovaj sir u merkatoru u bg, vrh ukus

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #234 poslato: Septembar 11, 2017, 08:57:05 pre podne »
Jedna jutarnja tj dve dok zapisujem progres klijenata za proteklu nedelju
Das Eminemu 90% trake i Gven Stefani da popuni refrene i ne mozes da pogresis...isto je tako i sa jednorucnim veslanjima
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #235 poslato: Septembar 13, 2017, 07:52:39 posle podne »
Na pola smo puta.
Bf pada velicina ostaje ista iako bez sintetickog gh u krvi, pametnije se radi sada.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.118
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #236 poslato: Septembar 13, 2017, 08:09:12 posle podne »
Samo gazi!!! :)

Van mreže Marvox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 314
  • MOZAK SRCE MUDA
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #237 poslato: Septembar 13, 2017, 08:22:40 posle podne »
Ozbiljna prica!!

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #238 poslato: Septembar 13, 2017, 08:25:45 posle podne »
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #239 poslato: Septembar 13, 2017, 08:26:25 posle podne »
Ozbiljna prica!!
Ucimo buraz iz godine u godinu :)
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/