Mart 28, 2024, 09:02:44 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.946 članova - Poslednji član: ylst
X3MShop banner

Autor Tema: Moj "contest prep"  (Pročitano 256207 puta)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #675 poslato: Maj 03, 2021, 05:30:51 posle podne »
Moje misljenje znas ;D tako da srecno u masi jer masa je mama hahahaha
;D ;D
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #676 poslato: Maj 11, 2021, 05:26:10 posle podne »
Nedeljo azuriranje
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže cofita

  • Član
  • *
  • Poruke: 9
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #677 poslato: Maj 11, 2021, 07:43:44 posle podne »
Dinamitara klasicna :D Kolko si visok??

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #678 poslato: Maj 11, 2021, 07:44:28 posle podne »
Hehe nije lose jbg
185cm
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #679 poslato: Jun 06, 2021, 03:45:10 posle podne »
Natural(drug free) 2020 vs natural(drug free) 2021.
Desno 17ti dan lowcarba(50gr UH) bez punjanja.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #680 poslato: Jun 06, 2021, 04:16:02 posle podne »
extra, masina na low carbu za topljenje sala

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #681 poslato: Jun 06, 2021, 04:35:50 posle podne »
Bas,  i - voda od hemije, koza sve tanja
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže BOGISHA

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 902
  • Sve je to od loseg vina
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #682 poslato: Jun 06, 2021, 05:57:53 posle podne »
Izdrzi brat jos 11 dana pa javljaj jel eksperiment uspeo i kakvo je stanje.

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #683 poslato: Jun 06, 2021, 06:37:01 posle podne »
Laganica brate.
Sto sam duze, sve mi je manja zelja za smecen.
Riba par puta nedeljno radi posao.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #684 poslato: Jun 06, 2021, 07:27:16 posle podne »
prelomio za junkom... ovo je realno tvoja tezina , velicina, nema potrebe (po meni) da ides vise od ovoga, mislim i da odes preko, u starijim godinama ces se opet vratiti na ovo

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #685 poslato: Jun 06, 2021, 07:32:40 posle podne »
Nema potrebe vise da nabacujem meso koje mi realno nije potrebno, mozda malo da popravim neke partije da to bude bolji X look ali nista preterano.
Svakako sledeci ciklus ce biti mozda za godinu i po dve.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže g0xy

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 754
  • Go hard or go home
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #686 poslato: Jun 07, 2021, 08:40:27 pre podne »
Furaj sada porno izgled,neces morati kardio da radis,ribe ce da te istope  ;D ;D

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #687 poslato: Jun 07, 2021, 10:32:23 pre podne »
Furaj sada porno izgled,neces morati kardio da radis,ribe ce da te istope  ;D ;D
😅😅😅
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.525
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #688 poslato: Jun 07, 2021, 12:25:58 posle podne »
Fake trener :) ko razume shvatice :)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.011
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Moj "contest prep"
« Odgovor #689 poslato: Jun 07, 2021, 12:26:40 posle podne »
Hahaha tako vrbujem ljude za onlyfans 😁
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/