April 26, 2024, 08:34:02 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.099 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner

Autor Tema: skidanje sala  (Pročitano 9453 puta)

Van mreže stefan94

  • Član
  • *
  • Poruke: 20
Odg: skidanje sala
« Odgovor #30 poslato: Maj 16, 2017, 05:24:26 posle podne »
Zasto jbg? U cemu je problem sto si kupio vej?
Vej posle treninga obavezno pij.
Nismo se razumeli tj ja nisam dobro procitao.
Slobodno dodaj taj vej u pwmu i oko 20gr dexa
E onda je full!:))
Vojo,kad stane sve precu na low carb pa na keto,a i kardio mi ostaje kao "kec u rukavu",radim ga ja i sad ali to je uglavnom lagana setnja,pojacacu ga kad bude doslo vreme za to.

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: skidanje sala
« Odgovor #31 poslato: Maj 16, 2017, 05:26:37 posle podne »
Hoce da kaze da je niska, da imas jos dosta posla i u pravu je, nemoj da zuris sa nulama ima vremena.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže stefan94

  • Član
  • *
  • Poruke: 20
Odg: skidanje sala
« Odgovor #32 poslato: Maj 16, 2017, 05:35:39 posle podne »
Znam jasno je meni sve,ali sta sad kad sam krenuo ovako...Ne zurim nigde!

Van mreže kokos

  • Član
  • *
  • Poruke: 44
Odg: skidanje sala
« Odgovor #33 poslato: Maj 16, 2017, 06:20:21 posle podne »
Znam jasno je meni sve,ali sta sad kad sam krenuo ovako...Ne zurim nigde!

Ali problem je sto si sa ovim rotacijama pozurio, a imas jos mnogo za skidanje, mucis telo bezveze, a salo bi islo sa tebe i sa manje rigoroznijim pristupom..

Van mreže Lazar S

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 491
Odg: skidanje sala
« Odgovor #34 poslato: Maj 16, 2017, 07:58:35 posle podne »
Dane sa 50 i 75g  pojacaj sa unosom UH, a 50 i 75g cuvaj za kasnije.