Jun 24, 2019, 06:47:02 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
403.377 poruka u 17.723 tema - 19.584 članova - Poslednji član: Rehau
X3MShop banner

Autor Tema: Trenutna forma 18 godina  (Pročitano 8712 puta)

Van mreže dejanzafirev

  • Član
  • *
  • Poruke: 28
Trenutna forma 18 godina
« poslato: Jun 04, 2017, 03:41:35 posle podne »
Pozdrav. Da vam se predstavim. Bavim se bodibildingom 3 godina, imam 18 godina. Trenutno je faza mase, imam oko 90 kilograma na 178cm visina.  Postavit cu par mojih slika pa ako imate neki komentar slobodno napisite.

Van mreže LemiX

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 203
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #1 poslato: Jun 04, 2017, 03:55:06 posle podne »
Odlican,svaka cast,samo gruvaj!

Van mreže salase

  • Član
  • *
  • Poruke: 31
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #2 poslato: Jun 04, 2017, 04:00:06 posle podne »
jel se takmicis mozda ovako ili ako ne jel planiras?

Van mreže dejanzafirev

  • Član
  • *
  • Poruke: 28
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #3 poslato: Jun 04, 2017, 04:03:45 posle podne »
Takmicio sam se u Aprilu na Drzavni Kup, a uskoro planiram zapoceti pripreme za takmivenje u Oktobru. Inace sam iz Makedonije :D

Van mreže salase

  • Član
  • *
  • Poruke: 31
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #4 poslato: Jun 04, 2017, 04:13:46 posle podne »
koja kategorija?inace isto smo godiste i visine samo sto sam ja tu oko 75-80 kg  :)

Van mreže dejanzafirev

  • Član
  • *
  • Poruke: 28
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #5 poslato: Jun 04, 2017, 04:20:12 posle podne »
Teen juniore do 19 godina😀 Trece mjesto

Van mreže Lazar Kompany4

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 424
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #6 poslato: Jun 04, 2017, 04:31:53 posle podne »
Odlican si, s obzirom da imas 18 godina mozes ti jos dosta da napredujes Natural nema potrebe nigde da zuris mlad si hormoni ti sad najvise divljaju nema potrebe da ih jebes sad u ovim godinama napredovaces sigurno !!!
« Poslednja izmena: Jun 04, 2017, 04:35:17 posle podne Lazar Kompany4 »

Van mreže dejanzafirev

  • Član
  • *
  • Poruke: 28
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #7 poslato: Jun 04, 2017, 08:35:24 posle podne »
Idemo natural :D ;D

Na mreži SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.902
  • Hammers and nails
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #8 poslato: Jun 04, 2017, 08:56:07 posle podne »
Bravo!

Van mreže Lazar Kompany4

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 424
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #9 poslato: Jun 04, 2017, 08:59:37 posle podne »
Bravo!

 
X2, Citaj ovaj forum imas tema koliko hoces o svemu sto te interesuje treniraj jako hrani se kvalitetno i bice to top imas jos dosta vremena i prostora da napredujes i da takmicis samo pametno !

Van mreže dejanzafirev

  • Član
  • *
  • Poruke: 28
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #10 poslato: Jun 14, 2017, 11:06:51 posle podne »
Updejt :) 😁😁

Na mreži Marvox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 304
  • MOZAK SRCE MUDA
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #11 poslato: Jun 14, 2017, 11:28:31 posle podne »
Bravo!

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.104
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #12 poslato: Jun 15, 2017, 10:27:15 pre podne »
Svaka cast, samo napred!!! ;)

Van mreže dejanzafirev

  • Član
  • *
  • Poruke: 28
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #13 poslato: Novembar 10, 2017, 10:23:19 pre podne »
Evo neke fotke sa prve bine. Zelim se zahvaliti Stevanu na pomoci i  savjete s kime mi je puno pomogao u finisu pripreme. Hvala ti brate najbolji si!
 Izasao sam na Drzavno takmicenje ovde kod mene u Makedoniji, kategorija Juniore, konkurencija nije bila velika, zauzeo sam drugo mesto( jer sam zavodenio zadnja 2 dana i usrao formu). Zadovoljan sam sa postignutim, izasao sam sa skoro 80kg na 178cm visini. Sada idemo u malo veci "off" da dodamo novih misica i popravimo slabe partije. :D

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 7.813
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Trenutna forma 18 godina
« Odgovor #14 poslato: Novembar 10, 2017, 10:31:04 pre podne »
Nema na cemu tebra, bice to mnogo bolje za sledeci put, na greskama se uci. Plus smo zadnji dan izvukli skoro pa nemoguce s obzirom kakva je forma bilo tog jutra :)
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
-Saveti dostupni 24/7
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
-kontakt 0607354440