Mart 28, 2024, 02:35:39 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.945 članova - Poslednji član: Fredgor
X3MShop banner

Autor Tema: Nabacivanje MASE  (Pročitano 5715 puta)

Van mreže Luka Šćepanović

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.013
  • Son of Zeus
    • Instagram
Odg: Nabacivanje MASE
« Odgovor #15 poslato: Maj 10, 2019, 12:42:29 posle podne »
Samo da raste obim na ruci. Ostalo ko jebe. :D
Meni Vidi Visi

Van mreže Dzordze

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 240
Odg: Nabacivanje MASE
« Odgovor #16 poslato: Maj 10, 2019, 12:46:41 posle podne »
Bidza je mama

Van mreže DJ_DZI

  • Član
  • *
  • Poruke: 21
Odg: Nabacivanje MASE
« Odgovor #17 poslato: Maj 12, 2019, 11:33:40 pre podne »
Hvala ljudi na objasnjenima.

Sad mi je jasnije kako stoje stvari.

Znaci nema drugog nacina nego da skinem visak kilograma, pa tek onda da dodajem misicnu masu?
Jedino sto mi je smor jeste sto cu biti previse mali, sitan, kad skinem visak kilograma  :-\

Van mreže Gumac

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 489
Odg: Nabacivanje MASE
« Odgovor #18 poslato: Maj 12, 2019, 11:56:19 pre podne »
Hvala ljudi na objasnjenima.

Sad mi je jasnije kako stoje stvari.

Znaci nema drugog nacina nego da skinem visak kilograma, pa tek onda da dodajem misicnu masu?
Jedino sto mi je smor jeste sto cu biti previse mali, sitan, kad skinem visak kilograma  :-\

Ne idi u neki ludi deficit, kreni sa rotacijom uh? Kad skines jedan odredeni postotak masti, struk kad se pocne smanjivat moguce da ces izgledat cak i krupnije  nego sad, daj sansu dijeti.

Van mreže PinkPanter

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 215
Odg: Nabacivanje MASE
« Odgovor #19 poslato: Maj 12, 2019, 01:51:40 posle podne »
Hvala ljudi na objasnjenima.

Sad mi je jasnije kako stoje stvari.

Znaci nema drugog nacina nego da skinem visak kilograma, pa tek onda da dodajem misicnu masu?
Jedino sto mi je smor jeste sto cu biti previse mali, sitan, kad skinem visak kilograma  :-\

Ne idi u neki ludi deficit, kreni sa rotacijom uh? Kad skines jedan odredeni postotak masti, struk kad se pocne smanjivat moguce da ces izgledat cak i krupnije  nego sad, daj sansu dijeti.
Vizuelno ce izgledati lepse na defki ali veci ne sigurno.

Van mreže Gumac

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 489
Odg: Nabacivanje MASE
« Odgovor #20 poslato: Maj 12, 2019, 02:13:35 posle podne »
Hvala ljudi na objasnjenima.

Sad mi je jasnije kako stoje stvari.

Znaci nema drugog nacina nego da skinem visak kilograma, pa tek onda da dodajem misicnu masu?
Jedino sto mi je smor jeste sto cu biti previse mali, sitan, kad skinem visak kilograma  :-\

Ne idi u neki ludi deficit, kreni sa rotacijom uh? Kad skines jedan odredeni postotak masti, struk kad se pocne smanjivat moguce da ces izgledat cak i krupnije  nego sad, daj sansu dijeti.
Vizuelno ce izgledati lepse na defki ali veci ne sigurno.

Nije pravilo, bas zato sto moze stvorit iluziu da je siri u ramenima kad se struk smanji. Sve zavisi kakva je podloga. Mozda mu se i svidi.