Maj 18, 2024, 10:03:39 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.144 poruka u 18.753 tema - 20.949 članova - Poslednji član: Grizzly96
X3MShop banner

Autor Tema: KREATIN  (Pročitano 769730 puta)

Van mreže bane83

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 125
Re: KREATIN
« Odgovor #45 poslato: Januar 24, 2006, 01:10:00 posle podne »
Citat: BORIS
Slazem se da jeftino i dobro ne ide! Ja koristim DYMATIZE kreatin i mislim da je to extra alternativa odnos cena i kvalitet! 500 grama ti kosta 1820 dinara!


slazem se s Borisom, takodje koristim Dymatize i veoma sam zadovoljan sa dosadasnjim rezultatima a i cena je potpuno prihvatljiva  :twisted:
mUnZe kOnZa :D

Van mreže bane83

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 125
Re: KREATIN
« Odgovor #46 poslato: Januar 24, 2006, 03:55:43 posle podne »
e da, jos nesto...zanima me da li je bolje uzimati kreatin pre ili posle treninga?

ja ga uzimam uglavnom posle...pa se pitam da ne greshim mozda?  :oops:
mUnZe kOnZa :D

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Re: KREATIN
« Odgovor #47 poslato: Januar 24, 2006, 03:59:14 posle podne »
kad ga uzimas 2 puta dnevno onda ujutru kad ustanes i sa PWM posle treninga
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže bane83

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 125
Re: KREATIN
« Odgovor #48 poslato: Januar 24, 2006, 04:15:19 posle podne »
dobro je, znaci radim kako treba  :twisted:
mUnZe kOnZa :D

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Re: KREATIN
« Odgovor #49 poslato: Januar 24, 2006, 04:46:09 posle podne »
Citat: bane83
dobro je, znaci radim kako treba  :twisted:


samo napred :D
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže Milos

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 141
Re: KREATIN
« Odgovor #50 poslato: Januar 24, 2006, 08:28:03 posle podne »
Ja takodje koristim Dymatize-ov kreatin i svima ga preporucujem!

Van mreže HiLife

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
  • sin kontraverznog automehanicara
Re: KREATIN
« Odgovor #51 poslato: Februar 05, 2006, 07:41:05 posle podne »
pozdav!!
interesovalo bi me sledece, koliki vremenski period je potreban, nakon uzimanja kreatina, da se on vrati na neki "normalan" nivo?? pretpostavljam da se na nalazima krvi ili urina moze primjetiti povisen nivo istoga kad se konzumira, mada, iskreno, nisam siguran...

zahvaljujem unapred na odgovoru...

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: KREATIN
« Odgovor #52 poslato: Februar 05, 2006, 07:44:53 posle podne »
nalazom urina se moze anci povecan nivo kretinina koji je usko vezan za upotrebu kretina ali ne mora da bude...npr kod nekih vrsta bubreznih oboljena se npr javi povecan nivo kreatinina...ali markoni je vec negde preveo jedan tekst o tome tako da mislim da ce on bolje da ti da msernice kadko da dojes do toga..pa ces sam da zakljucis kako sve to deluje....

markoni go!!!

Van mreže Markoni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.360
Re: KREATIN
« Odgovor #53 poslato: Februar 05, 2006, 08:25:57 posle podne »
evo ovde možeš naći odgovore na tvoja pitanja

http://www.bodibilder.com/index.php?name=Forums&file=viewtopic&t=227

Van mreže HiLife

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
  • sin kontraverznog automehanicara
Re: KREATIN
« Odgovor #54 poslato: Februar 05, 2006, 10:43:32 posle podne »
hvala na brzom i "relativno" preciznom odgovoru :wink:  :wink:

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: KREATIN
« Odgovor #55 poslato: Februar 06, 2006, 05:35:55 pre podne »
Citat: HiLife
hvala na brzom i "relativno" preciznom odgovoru :wink:  :wink:
..zasto relativnom???....jel ima nesto da nije dobro uili jasno????

Van mreže HiLife

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
  • sin kontraverznog automehanicara
Re: KREATIN
« Odgovor #56 poslato: Februar 06, 2006, 11:26:02 pre podne »
Citat: HiLife
pozdav!!
interesovalo bi me sledece, koliki vremenski period je potreban, nakon uzimanja kreatina, da se on vrati na neki "normalan" nivo?? pretpostavljam da se na nalazima krvi ili urina moze primjetiti povisen nivo istoga kad se konzumira, mada, iskreno, nisam siguran...

zahvaljujem unapred na odgovoru...


prvenstveno me je to zanimalo, ali ok... parola je "snadji se" :wink:

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: KREATIN
« Odgovor #57 poslato: Februar 06, 2006, 12:19:56 posle podne »
a jesi se onda snasao ili je potrebno da rapsravimo do kraja...nie problem..just shoot!!!!

Van mreže HiLife

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
  • sin kontraverznog automehanicara
Re: KREATIN
« Odgovor #58 poslato: Februar 06, 2006, 04:58:22 posle podne »
ok je, mislim da sam se snasao... hvala u svakom slucaju :!:

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.309
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: KREATIN
« Odgovor #59 poslato: Februar 06, 2006, 05:08:37 posle podne »
Citat: HiLife
ok je, mislim da sam se snasao... hvala u svakom slucaju :!:
:wink:  :wink:  :wink:  :wink: