Mart 28, 2024, 11:09:27 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.040 poruka u 18.747 tema - 20.947 članova - Poslednji član: Alena
X3MShop banner

Autor Tema: STA VECERATI,DAJTE MI SAVET???  (Pročitano 16249 puta)

Van mreže baby

  • Lepotica
  • Član
  • *****
  • Poruke: 7
Odg: STA VECERATI,DAJTE MI SAVET???
« Odgovor #15 poslato: Novembar 16, 2007, 04:43:32 posle podne »
Naravno da imam i ostale obroke osim vecere nego mi je vecera bila problem!
Dorucak obicno pahuljice sa mlekom ili jogurtom
Rucak neko povrce sa integralnim pirincem ili integralnim hlebom naravno neka salata!!!!
Za uzinu neko voce mada mislim da gresim!Sta vi mislite?????POZDRAV

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: STA VECERATI,DAJTE MI SAVET???
« Odgovor #16 poslato: Novembar 16, 2007, 04:47:55 posle podne »
Naravno da imam i ostale obroke osim vecere nego mi je vecera bila problem!
Dorucak obicno pahuljice sa mlekom ili jogurtom
Rucak neko povrce sa integralnim pirincem ili integralnim hlebom naravno neka salata!!!!
Za uzinu neko voce mada mislim da gresim!Sta vi mislite?????POZDRAV

Za rucak neko meso ubaci obavezno-pilece belo,riba,teletina...Ima clanak o vocu koji opovrgava ideju o dijetama koje se zasnivaju pretezno na vocu...Nadji i procitaj,dakle voce moze ali ne kao uzina,tj, jedan obrok.Umesto toga ubaci konzervu tune sa salatom npr.Broj obroka bi trebalo da bude veci od onih "standardnih" 3 dnevno,znaci bolja varijanta je 5-6 dobrih obroka,umerenih u kolicinama,nego 2-3 koja ce neminovno dovesti do usporavanja metabolizma :wink:
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže baby

  • Lepotica
  • Član
  • *****
  • Poruke: 7
Odg: STA VECERATI,DAJTE MI SAVET???
« Odgovor #17 poslato: Novembar 16, 2007, 05:04:29 posle podne »
Osim tune,sta bi jos moglo za uzinu
npr. kad nismo kod kuce????

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: STA VECERATI,DAJTE MI SAVET???
« Odgovor #18 poslato: Novembar 16, 2007, 05:18:35 posle podne »
Osim tune,sta bi jos moglo za uzinu
npr. kad nismo kod kuce????

Mozes sendvic sa belim mesom,integralnim hlebom i nekom salatom...
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže Nella

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 872
    • http://www.nellamehinovic.se
Odg: STA VECERATI,DAJTE MI SAVET???
« Odgovor #19 poslato: Novembar 16, 2007, 06:42:18 posle podne »
ma diznilend sestro, uzivaj! 8)

ma nema uzivam bas!!!

pa kada su svi u swe i zemljama napredne unije kao prasad i alkosi i onda ih drzava bukvlano primorava da kao jedu zdraviju i valjaju im light fore...alkohol im zabranjaju da kupe kod recimo kao ja..KOD MILETA JAJONJE U PODRUMU PICA ZVANI "MIKI VELIKI".//....i tako..

sve u svemu..ne daj nam boze da udjemo u EU..onda sve nam ode na light....i mislim da ce 35% sofera,trkatorista,kamiondzija,ljudi koji se bave fizikom da umru u rojku od 30. dana...




pa ovjde su malo tu much u svemu... nemogu da se kontrolisu pa ih drzava kontrolise...sto se tice alkohola...
LIFE IS NOT MEASURED BY THE NUMBER OF BREATHS WE TAKE,BUT BY THE MOMENTS THAT TAKE OUR BREATH AWAY.

Nella

http://www.myspace.com/nellamehinovic

http://www.nellamehinovic.se/