April 25, 2024, 09:23:44 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.099 poruka u 18.751 tema - 20.949 članova - Poslednji član: JankoStev
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2

Autor Tema: Masa  (Pročitano 6702 puta)

Van mreže urbanboy_85

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Masa
« poslato: Mart 18, 2006, 03:20:58 posle podne »
E ljudi potrebna mi je vasa pomoc.... Htjeo bih malo da dobijem na masi ali bi mi bio potreban neki dodatak, creatine ili nesto.... Sta bi mi vi preporucili????
Sačuvana

Van mreže markoni87

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 753
Re: Masa
« Odgovor #1 poslato: Mart 18, 2006, 03:30:24 posle podne »
prosaraj forum,sastavi neki dnevni plan ishrane,bez sredjene ishrane ni jedan dodatak ti nece pomoci.Znaci 5-7 obroka dnevno,sve ces to da nadjes ovde.Ne znam koliko para hoces da das za suplemente!?
Whey obavezno a ako imas onda kreatin ili glutamin.
Sačuvana

Van mreže urbanboy_85

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Re: Masa
« Odgovor #2 poslato: Mart 18, 2006, 03:58:37 posle podne »
Citat: markoni87
prosaraj forum,sastavi neki dnevni plan ishrane,bez sredjene ishrane ni jedan dodatak ti nece pomoci.Znaci 5-7 obroka dnevno,sve ces to da nadjes ovde.Ne znam koliko para hoces da das za suplemente!?
Whey obavezno a ako imas onda kreatin ili glutamin.

Citao sam ovdje na forumu o whey-u, pedja rece da ne valja biotech..... Koji onda valja???? Vidjeo sam neki ULTRA WHEY PRO???? Kakav je on??? Jos nesto.... Valja li Hypermass proizvod???
Sačuvana

Van mreže markoni87

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 753
Re: Masa
« Odgovor #3 poslato: Mart 18, 2006, 04:11:34 posle podne »
hypermass jel neki gainer?Ako jeste,onda nebih to.
Biotech izbegavaj u sirokom luku.Labrada,un,dy su dobre firme.Uzmi neki njihov whey.Ja koristim elite whey od dy i zadovoljan sam.
Sačuvana

Van mreže urbanboy_85

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Re: Masa
« Odgovor #4 poslato: Mart 18, 2006, 04:16:34 posle podne »
Citat: markoni87
hypermass jel neki gainer?Ako jeste,onda nebih to.
Biotech izbegavaj u sirokom luku.Labrada,un,dy su dobre firme.Uzmi neki njihov whey.Ja koristim elite whey od dy i zadovoljan sam.

Jesi li zadovoljan njime???
Sačuvana

Van mreže markoni87

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 753
Re: Masa
« Odgovor #5 poslato: Mart 18, 2006, 04:19:32 posle podne »
Citat: urbanboy_85
Citat: markoni87
hypermass jel neki gainer?Ako jeste,onda nebih to.
Biotech izbegavaj u sirokom luku.Labrada,un,dy su dobre firme.Uzmi neki njihov whey.Ja koristim elite whey od dy i zadovoljan sam.

Jesi li zadovoljan njime???


Postavljas mi pitanje na koje sam vec odgovorio. :lol:
Sačuvana

Van mreže urbanboy_85

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Re: Masa
« Odgovor #6 poslato: Mart 18, 2006, 04:28:45 posle podne »
Citat: markoni87
Citat: urbanboy_85
Citat: markoni87
hypermass jel neki gainer?Ako jeste,onda nebih to.
Biotech izbegavaj u sirokom luku.Labrada,un,dy su dobre firme.Uzmi neki njihov whey.Ja koristim elite whey od dy i zadovoljan sam.

Jesi li zadovoljan njime???


Postavljas mi pitanje na koje sam vec odgovorio. :lol:

hehehehe... Vidi stvarno!!! Hvala ti u svakom slucaju....  :D  :D  :D  :D  :D  :D
Sačuvana

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Re: Masa
« Odgovor #7 poslato: Mart 18, 2006, 05:01:53 posle podne »
Citat: urbanboy_85
Htjeo bih malo da dobijem na masi...


Budi KREATivan,uzimaj KREATin! :lol:  :lol:  :lol:
Sačuvana
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."

Van mreže urbanboy_85

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Re: Masa
« Odgovor #8 poslato: Mart 18, 2006, 05:17:30 posle podne »
Citat: t1000
Citat: urbanboy_85
Htjeo bih malo da dobijem na masi...


Budi KREATivan,uzimaj KREATin! :lol:  :lol:  :lol:

 :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:
Sačuvana

Van mreže markoni87

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 753
Re: Masa
« Odgovor #9 poslato: Mart 18, 2006, 05:18:59 posle podne »
Citat: t1000
Citat: urbanboy_85
Htjeo bih malo da dobijem na masi...


Budi KREATivan,uzimaj KREATin! :lol:  :lol:  :lol:


 :twisted:  :twisted: Mogo bi da snimis rekamu za kreatin. :wink:
Sačuvana

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Re: Masa
« Odgovor #10 poslato: Mart 18, 2006, 05:37:37 posle podne »
Citat: markoni87
Mogo bi da snimis rekamu za kreatin. :wink:

Pa ajde,angazujte Miska,Pedju i Exera :lol:  cisto da ih snimim kako vezbaju i onda ide moj glas.... :twisted:  :twisted:  :twisted:
Sačuvana
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."

Van mreže markoni87

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 753
Re: Masa
« Odgovor #11 poslato: Mart 18, 2006, 06:12:07 posle podne »
Citat: t1000
Citat: markoni87
Mogo bi da snimis rekamu za kreatin. :wink:

Pa ajde,angazujte Miska,Pedju i Exera :lol:  cisto da ih snimim kako vezbaju i onda ide moj glas.... :twisted:  :twisted:  :twisted:


Mislim da od nabrojanih samo je exer kompetentan  :twisted:  :twisted:  :twisted:
Sačuvana

Van mreže urbanboy_85

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Re: Masa
« Odgovor #12 poslato: Mart 19, 2006, 09:32:30 posle podne »
Odlucio sam se da kupim  Elite Whey od DY... Sta bih jos mogao da uzimam od suplemenata uz ovaj whey, konkretno koje proizvode???
Sačuvana

Van mreže Markoni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.360
Re: Masa
« Odgovor #13 poslato: Mart 19, 2006, 09:34:12 posle podne »
glutamin , kreatin
Sačuvana

Van mreže urbanboy_85

  • Član
  • *
  • Poruke: 22
Re: Masa
« Odgovor #14 poslato: Mart 19, 2006, 09:36:52 posle podne »
Citat: Markoni
glutamin , kreatin

Koje proizvode, posto sam rookie u ovome...???  :roll:  :roll:  :roll:
Sačuvana
Stranice: [1] 2
« prethodna tema sledeća tema »