Maj 23, 2024, 04:58:03 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.154 poruka u 18.754 tema - 20.949 članova - Poslednji član: Grizzly96
X3MShop banner

Autor Tema: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA  (Pročitano 292014 puta)

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.349
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #180 poslato: Novembar 18, 2009, 10:52:09 pre podne »
totalno je ne bitno kad jedes

Vec iznesoh gore misljenje, te se sa ovim ne slazem...
daj bulldog ja nikada nisam obracao paznju kad jedem voce,pre,u toku,posle obroka ako je JAKO bitno promenicu taj nacin ali mislim da ne igra neku ulogu,pogovoto sto pojedem jednu vocku na dan(mandarina ili jabuka)

To sto nisi obracao paznju, ne znaci za varenje nista, zar ne?  ;)
Neces ni umreti, ni narasti ako jedes kao do sada...ali da ces bolje iskoristiti voce hoces...i da ces verovatno za nijansu poboljsati varenje obroka - hoces. Naravno da je na tebi odluka, ali posto sam znao ovaj podatak ne bi bilo u redu da ga nisam izneo i precutao nesto sto vam moze doneti samo boljeg...Sto bi rekli "Ja rekoh i spasih dusu"..a vi radite po svome  ;)

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #181 poslato: Novembar 18, 2009, 11:16:52 pre podne »
od danas radim tako;)
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže Deja

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 752
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #182 poslato: Novembar 18, 2009, 11:21:12 pre podne »
ti za 10-ak minuta "navalis" na klopu i to je to. E, sad..kao sto napomenuh gore...taj obrok se podrazumeva obican svakodnevni narodni obrok...a mi sto jedemo 150-200-250 gr...e za taj slucaj ja nemah u rukama nesto opipljivo  ;)
Pa drugi jedu i po 500gr :D

Van mreže Bare

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 385
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #183 poslato: Novembar 18, 2009, 11:24:33 pre podne »
E to je to znaci

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.349
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #184 poslato: Novembar 18, 2009, 12:20:41 posle podne »
od danas radim tako;)

 ;)

Pa drugi jedu i po 500gr :D

Ma ima ih i gorih...na primer moja tasta  :D :D

Van mreže Bare

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 385
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #185 poslato: Decembar 18, 2009, 10:27:06 pre podne »
od danas radim tako;)

 ;)

Pa drugi jedu i po 500gr :D

Ma ima ih i gorih...na primer moja tasta  :D :D


Ne znam sto al te tashte su uvek debele!

Van mreže Vlada NS

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 128
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #186 poslato: Januar 31, 2010, 02:42:27 posle podne »
kazite mi jel mnogo dve banane u jednom danu?jedem ih sa proteinom izmedu obroka a uz obroke naravno UH(pirinac,krompir)hvala unapred
This is the art where we build most powerful weapons that ever existed.......THE HUMAN BODY

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #187 poslato: Januar 31, 2010, 03:20:21 posle podne »
kazite mi jel mnogo dve banane u jednom danu?jedem ih sa proteinom izmedu obroka a uz obroke naravno UH(pirinac,krompir)hvala unapred
ako nisi sklon gojenju jedi slobodno,ali ako gledas po kvalitetu UH koji ce ti qr..;)
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Spartak

  • Gost
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #188 poslato: Januar 31, 2010, 03:34:47 posle podne »
ko je na strogoj takmicarskoj dijeti trebalo bi da izbjegava voce, a ko se rekreativno bavi bb ni slucajno ne bi trebalo potpuno izbaciti voce.Ovo ne znaci da se treba ozderavati od voca :)

Van mreže Vlada NS

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 128
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #189 poslato: Januar 31, 2010, 03:52:40 posle podne »
ovaj jescu bolje kivi ili narandzu a bananu mogu pola sata pre treninga,jel ok?
This is the art where we build most powerful weapons that ever existed.......THE HUMAN BODY

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #190 poslato: Januar 31, 2010, 10:20:18 posle podne »
ovaj jescu bolje kivi ili narandzu a bananu mogu pola sata pre treninga,jel ok?

ne!!!!nije ok
nemoj jesti VOCE-SECER!!! pre treninga;)
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže Vlada NS

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 128
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #191 poslato: Januar 31, 2010, 10:22:43 posle podne »
ovaj jescu bolje kivi ili narandzu a bananu mogu pola sata pre treninga,jel ok?

ne!!!!nije ok
nemoj jesti VOCE-SECER!!! pre treninga;)

ok brate,bolje cu ga izbegavati i hvatam se sto vise povrca a sat vremena pre treninga moze protein?
This is the art where we build most powerful weapons that ever existed.......THE HUMAN BODY

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #192 poslato: Januar 31, 2010, 10:24:30 posle podne »
ovaj jescu bolje kivi ili narandzu a bananu mogu pola sata pre treninga,jel ok?

ne!!!!nije ok
nemoj jesti VOCE-SECER!!! pre treninga;)

ok brate,bolje cu ga izbegavati i hvatam se sto vise povrca a sat vremena pre treninga moze protein?
imas temu gde pise sta se jede pre treninga..
ali protein moras da imas,e sada sta ce biti uz protein,zavisi na cemu si(keto,rotacija,masa)
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže Burki

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 137
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #193 poslato: Mart 25, 2010, 07:44:24 posle podne »
Alo čika Peki, imaš li možda kakvih saznanja oko interakcije grejpfruta s različitim "hemijama" odn. da on može da pojača efekt?
U više članaka sam pročitao o toj interakciji ali nekih konkretne primjere nisam našao gde bi to moglo da bude handy. Ovo je iz Wikipedie: Grapefruit can have a number of interactions  with drugs, often increasing the effective potency of compounds. In the field of polyphenolic compounds, grapefruit contains the flavanone naringin, alongside the two furanocoumerins bergamottin  and dihydroxybergamottin, which inhibit the protein isoform CYP3A4 predominately in the small intestine, but at higher doses, hepatic CYP3A4 inhibition is present as well.[12]  It is via inhibition of this enzyme that grapefruit increases the effects of a variety of drugs by increasing their bioavailability.[13][14][15][16][17]  The effect of grapefruit juice with regard to drug absorption was originally discovered in 1989. However, the effect became well-publicized after being responsible for a number of deaths due to overdosing on medication.[18]

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.310
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: VOCE- IDEALAN UGLJENI HIDRAT ZA GOMILANJE MASNIH NASLAGA
« Odgovor #194 poslato: Mart 26, 2010, 08:12:59 pre podne »
o boze
cek
a iz kog razloga tebe to zanima?
ajd da krenemo sa te tacke....jer je jednotavnije..