Ostali sportovi > Powerlifting/Strongman

KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!

<< < (292/378) > >>

eXe:
iskreno ja verujem da 90% ljudi moze povuci 3xbw do 40-e natural uz dobar trening i ishrnu :)

ako ti je forma kao moja dok radis zato ne mozes vise xD

Metak:
ok. hvala sminacu se pa cemo da korigujemo  :)

@Hoop4Life da bb trening klasika  :)

rapidsoft:

--- Citat: Metak  Jul 11, 2014, 09:50:13 posle podne ---ljudi moze li pomoc
Zakucan sam na 140 na mrtvo  i nece vise ni da makne
da nisam dostigo taj natural limit, za moje godine ili kako

--- Kraj citata ---
Ne znam uopste sto se opterecujes sa tezinama u tim godinama, smanji malo ego i bice sve u redu.. Moja preporuka je da smanjis tezine i odradis sve pravilno sa vise reps jer ipak ti nije cilj powerlifting. :)

Hoop4Life:
Pa treba raditi i snagu da bi jednog dana mogao da radi vezbe za hipertrofiju sa vecom tezinom koje ce stimulisati misic da bude veci...

rapidsoft:

--- Citat: Hoop4Life  Jul 12, 2014, 05:20:29 posle podne ---Pa treba raditi i snagu da bi jednog dana mogao da radi vezbe za hipertrofiju sa vecom tezinom koje ce stimulisati misic da bude veci...

--- Kraj citata ---
Sve je to ok,ja samo malo skrecem paznju i zbog povreda itd.. :)

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana