Ostali sportovi > Powerlifting/Strongman
KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!
VladaBiceps:
Ja kad krecem pripreme krenem da radim desetke i tako radim jedno mesec ipo,dva. Pa onda povecam kilaze pa radim osmice, pa sestice, petice... i onda kad osetim da sam spreman maxiram svaki trening i tako radim dok god se ne zavrse takmicenja :) Naravno nekad kad osetim da sam jako umoran odradim na 85,90%..
i da 2 x nedeljno radim benc.. ponedeljkom i petkom.
dejan94:
Tako sam i ja krenuo po tvom savetu :D
BulajaaSasa:
ohohohoh :D Evo i mene do sad sam bio na pansportu forumu ali nesto se tamo smanjio broj ljudi i nista se ne desava vidim ovde je malo aktivnije pa da se ukljucim i ja malo... ja sam u ovo sportu oko 2 ipo godine mozda malo vise i treniram u NS. Ovo je moj snimak sa zadnjeg takmicenja koje je bilo u Vukovaru na kom sam bio sa mojim glavonjom Vladom bicepsom :D Poz za sve :)
https://www.youtube.com/watch?v=8Tzokb5VZpA
Nadam se da cu do kraja godine otici na 300dl, benc na 210 i cucanj na 280 :)
Kokiroki:
Svaka cast matori, koliko godina imas?
milan0507:
Jedan od par ozbiljnih talenata koje imamo :)
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju