General Bodybuilding Discussion > Članci

PLACATE LI DANAK NEZNANJU?

<< < (31/33) > >>

VOJA.S:

--- Citat: SmizlaRizla  Novembar 15, 2015, 02:27:20 posle podne ---Drugari, lutah malo ovde po forumu i ne snadjoh bas, pa ajde u ovoj temi da postavim pitanje. Postoji li neko voljan da me uputi gde, sta, kako, da dodjem do plana/programa ishrane i treninga, eventualno da prodiskutujemo o tome i mojim zeljama?! Hvala unapred  8)

--- Kraj citata ---
Pozdrav, dobrodosla..Najbolje bi bilo oda otvoris svoju temu ili u podforumu ' trening sa tegovima' recimo, ili u podforumu 'slike clanova i clanica foruma' gde bi napisala svoj plan ishrane, treninga, koliko vec treniras itd. itd pa da korigujemo ukoliko nesto nije kako treba.:)

SmizlaRizla:
Haa, jedem sve, nikako se ne ugojim, nemam plan ishrane i pocela da treniram danas (ne racunajuci sto sam trenirala pre 5 godina).. Tako da nije mi bas za pohvalu ^_^. Na avataru sam ja i sve to hocu su misici, ne zatezanje i to. Dakle, da ipak otvaram temu?  :o :)

VOJA.S:
Da, da..ipak bi bilo najbolje da otvoris temu da ne bi pisali ovde..:)

TaskeFitness86:
a jel znate ona pitanja...
Kako da skinem salo sa stomaka?
Kako da salo pretvorim u misice?

Ja sam vidjao u teretani da trener preporucuje "vruce pantalone" i pojas za mrsavljenje :S
Takodje da rade po 200 trbusnjaka u seriji,jedan gura bench a dvojica izginuse da bi mu izgurali,ako je jadnik 40% tezine sam izbacio,stavljaju fokuser za udaranje na sipku da bi sto jace odbili sipku od grudi...kreatin brate to hemija dal si lud!
Od kreatina se samo nadujes! Od kreatina navuces vodu i posle samo ispisas sve!
Wow...odlican post,odlicna tema...ja nekad hocu nekog da ispravim ali se onda setim predhodnih situacija kada sam hteo nekig iskrivljenog da ispravim pa me otero u tri lepe...ipak se sada predomislim...ma jebite se ;)

SlobodanS:
Takvih debila je uvek bilo,a na zalost tek ce da ih bude.. :)

Ja sam odavno vec prestao da pricam ljudima,jer cak i oni sto me pitaju za savet,kad ga dobiju kuliraju,a pogotovo oni sto ne pitaju sad ja da pricam nesto..

Not my fucking business!

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana