Novembar 10, 2024, 08:12:59 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.348 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: 10 godina treninga... slike  (Pročitano 20160 puta)

Van mreže TeH FiLiP

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.443
  • Barbarian to be
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #30 poslato: Januar 10, 2009, 08:07:04 posle podne »
sto flame,svako ima svoje misljenje,ja bih samo voleo da vidim te natural rezultate za 10 godina :)

zamisli sad ja tebi kenjam kako ne izgledas ni na sta jer si na hemiji par godina,a merilo mi flex wheeler...mislim svatas da je glupo
How could he know this new dawn’s light
Would change his life forever?
Set sail to sea but pulled off course
By the light of golden treasure

Van mreže markosmi

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #31 poslato: Januar 10, 2009, 08:34:15 posle podne »
evo jos slika

Van mreže TeH FiLiP

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.443
  • Barbarian to be
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #32 poslato: Januar 10, 2009, 08:36:01 posle podne »
definitivno baci akcenat na ledja
How could he know this new dawn’s light
Would change his life forever?
Set sail to sea but pulled off course
By the light of golden treasure

Van mreže markosmi

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #33 poslato: Januar 10, 2009, 08:39:23 posle podne »
hocu

Van mreže markosmi

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #34 poslato: Januar 10, 2009, 09:05:15 posle podne »
evo jos par slika

Van mreže markosmi

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #35 poslato: Januar 10, 2009, 09:10:42 posle podne »
eto to sm ja u nekim mojim kvazi body building pozama :) :D :D
« Poslednja izmena: Januar 10, 2009, 09:12:45 posle podne markosmi »

Van mreže bojanh66

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 541
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #36 poslato: Januar 10, 2009, 09:14:38 posle podne »
imas lepe oblike misica,samo sad sredi ishranu da nabacis jos mase a zadrzis ovaj bf i bices zverina.

Van mreže markosmi

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #37 poslato: Januar 10, 2009, 09:23:50 posle podne »
imao sam vecu masu od ovoga i bio sam zverina,ovo mi se vise svidja.sa vecom tezinom telo trpi,kolena zglobovi tetive
hvala

Van mreže KoRn-90

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 343
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #38 poslato: Januar 10, 2009, 11:04:16 posle podne »
rasiri malo ledja kad poziras

Van mreže markosmi

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #39 poslato: Januar 10, 2009, 11:18:01 posle podne »
pa i da si uso u solarijum nije bitno,nije bitno ni kako izgledas.
bitno je da radis ono sto volis i sto te ispunjava a sport je jedna od tih stvari.
ako se bavite drugim sportovima a verovatno se i bavite,klasican body building izgled moze i zna da bude opterecenje.
funkcionalost misica je najbitnija po meni.

Van mreže Kejatz

  • Član
  • *
  • Poruke: 37
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #40 poslato: Januar 11, 2009, 12:52:18 pre podne »
Ajde ja sad da nastavim da te 'falim jos... Nisi rekao da uz ovaj trening 10 godina takodje treniras i kung fu ili cak i duze? Tako da, momci i devojke, ovih njegovih 78 kg su "malo" vise od puke funkcionalnosti...

Van mreže markosmi

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #41 poslato: Januar 11, 2009, 05:19:28 pre podne »
mare a da hvalim ja tebe malo sad i da kazem da si drugi najjaci covek u srbiji ili ovde to svi vec znaju :)

Van mreže duh

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.025
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #42 poslato: Januar 11, 2009, 11:58:11 pre podne »
svaka cast oblik misica ti je super.
You will just be more stronger, faster and harder than before.

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.548
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #43 poslato: Januar 11, 2009, 07:03:52 posle podne »
Eto malo sam pospremio off.

@ markosmi

Dobrodosao. Kolege su ti skrenule paznju na stvari koje bi trebao da doradis, ovo ostalo je ok - pogotovo jer koliko sam razumio bavis se sportom i mimo bodybuildinga - o cemu bi takodje bilo zanimljivo procitati.

Vjerujem da iako se bavis "naturalno" zeljezom imas prostora za napredak, pogotovo jer ono sto ti "hvali" je prije posljedica neadekvatnog treninga nego li postignutog genetskog limita.

Pozdrav iz Crne Gore
Vladan
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

Van mreže markosmi

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: 10 godina treninga... slike
« Odgovor #44 poslato: Januar 11, 2009, 07:37:51 posle podne »
hvala vladane,cenim sve sto si rekao. pa da li bi mi dao neke savete sta i kako bi trebao da menjam
jer si u pravu otkad vezbam ,nisam stigao do tog limita gde ne mogu vise,dok sam hteo u masu da idem
 isao sam ali mi je to dosadilo  pa sam smrsao  i tako....

sto se drugih sportova tice,treniram kung fu dosta dugo,
jos pre vezbanja u teretani.
kung fu nije sport ,vec je vestina,a osnovna razlika se ogleda u toj razlici jer
sa godinama ti u sportu gubis
,dolaze mladji bolji.
karate je klasicni  borilacki sport recimo.
u kung fu-u sa godinama dobijas i najbolji borci su one stare chichice
iz shaolin manastira jer se kung fu bazira na tehinkoj primeni znanja a niikako na snazi.
zbog toga sam cesto i bio kritikovan na pocetku kad sam kombinovao teretanu i kung fu.
u fazonu kao: batali teretanu ,bices krut u rukama.

ja to nisam hteo da ispostujem,da batalim teretanu,jer mi je u glavi uvek bio
bolo young(za one koj ne znaju to je onaj kinez sa ogromnim grudima i rukama u filmu u zmajevom gnezdu).
i iako sam bio stvarno krut u pocetku,radom se to promenilo i uspeo sam
nekako da spojim te dve skoro nespojive stvari,teretanu i kung fu.
nazalost kung fu je kod nas a verujem i u dobrom delu sveta i dalje  taboo tema.
mozda iz razloga jer ljudi vrlo malo znaju o kung fu-u uopste ,
pa cesto ljudi podsmevaju  i sale se na racun ove vestine.
delom i zbog toga sto ima mnogo kvazi kung fu majstora koji nemaju veze sa vezom a
delom i sto je vestina,koja zahteva veliku posvecenost,
kao i sve ostalo u zivotu u cemu zelis da budes dobar,zar ne?