OBROK DANA by Pedja

[SlobodanS]

i zgadilo mi se, znam da mnogi koriste ovde ellu sa wheyom, ali i dalje ima taj sirast ukus.

Zavisi koji ukus whey-a koristis.
Ja sam recimo u blender bacao whey i ellu pa pio pred spavanje,i mogu reci da nisam imao problem sa ukusom a whey je bio cokolada. E sad ako imas neki manje sladak ukus moguce da se oseti ella..

[djLE]

Posto nikad ne spremam crveno meso (juneci but bez K) kako da spremim na najbolji nacin? bez ikakvih zacina itd

[Цветко]

Nek ti samelju i napravi pljeske.

[Перун]

Ja evo sad probao ellu sa THE Amino od cokolade. 150g elle i pola merice. Super ukus. I sa vise elle kapiram da bi bilo lepo. Ukusi su razliciti. Kao i whey.


Mozes da trazis i u komadu pa da dinstas, mada ja vise volim pljeske da pravim.

[SlobodanS]

Keto punjenje 

[Перун]

Klasika je uvek najbolji izbor.

[SasaLazic]

2x klasika! 

[VOJA.S]

2x klasika! 

Klasika je najbolja...
Btw druze svaka tebi cast, pogledao sam par tvojih klipova i mogu reci da imas celicnu volju  i zelju i samo napred.Odlican primer da kada se hoce i zeli nesto da se moze, samo napred...

[Цветко]

Zdrave projice

[SlobodanS]

Carb loading... 

[Lazar S]

Torta
 
Kora:
 
100g ovsenih
100g ella sir
1 banana
6 belanaca
pola merice veja
malo stevije
 
Fil:
100g palente 
3 belanca
malo stevije
 
Preliv:
300g malina
2 pudinga od maline

[@nTr@x4Fun]

Kompany jel si palentu kuvao ili samo dodao belance i umutio?

[Перун]

Kontam da je kuvao jer da nije ne bi bila jestiva.

[Lazar S]

Kuvao sam

[SlobodanS]

Keeping it simple