Maj 18, 2024, 01:57:46 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.144 poruka u 18.753 tema - 20.949 članova - Poslednji član: Grizzly96
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3104119 puta)

Van mreže BBBbbb

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 438
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6705 poslato: April 18, 2015, 04:07:20 posle podne »
hepatrombin u tubu, neotvoren, al datum
isteko 02.2015 dal je bezbedno da se koristi
Opusteno i do 6 meseci preko roka.

Van mreže Pulss

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 120
  • Sky's the limit.
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6706 poslato: April 18, 2015, 05:41:41 posle podne »
Setnja nakon treninga nogu ?
Taman zavrsia trening a vani extra vrijeme pa bi isa prosetat par km  ;D
The ones who say ''you can't'' and ''you won't'' are probably the ones scared that ''you will''.

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6707 poslato: April 18, 2015, 05:45:32 posle podne »
Tebi ako je do setnje nakon treninga nogu onda nisi dobro odradio trening...


Van mreže Pulss

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 120
  • Sky's the limit.
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6708 poslato: April 18, 2015, 06:00:18 posle podne »
Tebi ako je do setnje nakon treninga nogu onda nisi dobro odradio trening...
Brate klecaju mi noge, al po ovakvom vremenu stat u kuci,  glava ce me zabolit vise od nogu radi dosade  ;D

Ako ima vise stete  nego koristi od te setnje, onda cu pretrpit  :'(
The ones who say ''you can't'' and ''you won't'' are probably the ones scared that ''you will''.

Van mreže UKiTA

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 341
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6709 poslato: April 18, 2015, 09:11:22 posle podne »
Druze ako ti se seta, pa setaj, nemoj se opterecivati takvim stvarima  :)
Put od hiljadu kilometara pocinje jednim korakom!

Van mreže Dzoni99

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 109
  • Go hard or go home
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6710 poslato: April 18, 2015, 09:26:01 posle podne »
Ja sam uzeo posle treninga nogu da vozim biciklu i jedno četiri dana me je rasturao kvadriceps ...

Van mreže filip85

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 766
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6711 poslato: April 19, 2015, 12:07:39 pre podne »
ja takve upale od po 4+ dana imam kad odradim trening posle 15 dana apsolutne fizičke neaktivnosti, ili kad uvedem neku drastičnu izmenu u treningu pa mi treba malo vremena da se adaptiram, tipa kad sam počeo da radim 10x5 sa 60 sec. pauze, pa su me u početku ubijale upale, ali brzo sam se navikao...
ja stvarno ne znam šta vi radite na treningu kad stalno tako ne možete da hodate, padate u nesvest, povraćate, i ostale hardcore radnje... kako uopšte obavljate dnevne aktivnosti?

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6712 poslato: April 19, 2015, 12:21:09 pre podne »

ja stvarno ne znam šta vi radite na treningu kad stalno tako ne možete da hodate, padate u nesvest, povraćate, i ostale hardcore radnje... kako uopšte obavljate dnevne aktivnosti?

to je vise malo lozenje nista vise,mada kad ne mozes da sednes na wc solju posle treninga e onda znas da si pokido noge

Van mreže eXe

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.115
    • eXe Gym - Novi Sad
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6713 poslato: April 19, 2015, 12:21:39 pre podne »
kontam da dosta menjaju vezbe i volumen im se drasticno razlikuje svaki trening xd
eXe GYM
Vase Stajica 27, Novi Sad

eXe GYM - YOUTUBE



Personalni treninzi
https://www.facebook.com/exegym

Van mreže miss_D

  • Lepotica
  • Lightweight Member
  • *****
  • Poruke: 209
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6714 poslato: April 19, 2015, 12:27:23 pre podne »
Kad ce tema i slike iz Jagodine?  ;D
I'm not finished when I'm tired, I'm finished when I'm done

Van mreže filip85

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 766
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6715 poslato: April 19, 2015, 12:41:56 pre podne »
to je vise malo lozenje nista vise


pa i meni tako deluje, nego je više retoričko pitanje :)
obično ljudi nemaju potrebu da se hvale onim što jesu nego onim što bi voleli da budu...
« Poslednja izmena: April 19, 2015, 12:46:35 pre podne filip85 »

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6716 poslato: April 19, 2015, 06:03:44 pre podne »
Meni se nije desavalo nikada da povracam ili padam u nesvijest, ali mi svakako nije do setnje ili tako necega, ako imam jedan stepenik znao sam se pridrzavati za zid da ne roknem na zemlju, mislim na period kada idem kuci poslije treninga. Poslije sat, dva je sve ok opet.

Van mreže Mrkela

  • Član
  • *
  • Poruke: 19
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6717 poslato: April 21, 2015, 05:08:14 posle podne »
Da li vam je jači trening nogu ako jedete neke hidrate koji se brže apsorbuju tipa krompir ili apsolutno ništa?
A ja zatražiću od života malo sve što želim u ampulu bi stalo.

Van mreže Стрелок

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 544
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6718 poslato: April 21, 2015, 05:35:16 posle podne »
Da li vam je jači trening nogu ako jedete neke hidrate koji se brže apsorbuju tipa krompir ili apsolutno ništa?
meni trening nogu zavisi od volje samo. Isto mi je jeo ili ne hidrate, a na prazan stomak nisam probao

Van mreže kaljestro

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 335
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #6719 poslato: April 21, 2015, 06:15:07 posle podne »
Ја сам први пут радио тренинг на празан стомак ове године, скоро... Радио сам рамена додуше, мислио сам да ћу да умрем, али гле изненађења, одрадио сасвим нормално тренинг, без проблема... Тако да оно..... :)