Februar 08, 2026, 03:01:11 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.643 poruka u 18.805 tema - 21.052 članova - Poslednji član: Guerilla
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 4705732 puta)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.036
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10620 poslato: April 30, 2018, 10:19:20 posle podne »
Sad cu ti citirati Pabla Pikasa "Zasto da radim stvari koje imaju smisla kad svet nema smisla"
To je u sustini politika tih gurua.
Oni su umetnici, ne razumes ti to brate.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Alex_R

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.108
  • IG: rista.fitness
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10621 poslato: April 30, 2018, 11:38:09 posle podne »
Sad cu ti citirati Pabla Pikasa "Zasto da radim stvari koje imaju smisla kad svet nema smisla"
To je u sustini politika tih gurua.
Oni su umetnici, ne razumes ti to brate.

Avangarda sto bi rekli 😂😂
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.105
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10622 poslato: Maj 02, 2018, 12:21:05 posle podne »
Knjige o treningu u bodibildingu, snazi, odnosno generalno vezane za nas sport,  sa naseg govornog podrucja a da su kvalitetne?
Trazio sam malo ali ne nadjoh Bog zna sta...

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.747
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10623 poslato: Maj 02, 2018, 02:22:06 posle podne »
to ne postoji , pogotovo ne od autora naseg g.p. , mislim postoji jedna knjiga ili cak dve ali je to nesto staro i nije nekog prakticnog svojstva pogledaj bas na Vulkan ili Delfi cini mi se da sam video u tom sportskom odseku. nisi specificirao takodje dal je to nesto za edukaciju, tj da li je nesto sto stvarno valja procitati... ili ovako...

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.105
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10624 poslato: Maj 02, 2018, 03:56:11 posle podne »
Kao sto napisah trazio sam nesto i nasao neke ali rekoh mozda zna neko jos nesto.
Na primer 'Napredna sportska ishrana' od Bernadota koja obradjuje ishranu kao sto naslov kaze, pa nesto opet starije od Nebojse Jocica ( Nash) naseg coveka koji je dugo godina u Londonu, oni upuceniji znaju o kome je rec.
Video juce na instagramu Milosa Stojanovica, naseg takmicara, skrinsot  jedne stranice i vidi se da se radi o knjizi na nasem jeziku, mozda je prevod u pitanju pa Polomca pre nekog vremena isto se vidi da je na srpskom...
Nista onda, Amazon..:)

To trazim, nesto sto je zaista vredno i edukativno a ne neko laprdanje.
ps. Imam nesto sa difa i nije lose.

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.747
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10625 poslato: Maj 02, 2018, 03:58:44 posle podne »
pa koji je to izdavac u pitanju itd... tako ces pronaci

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.105
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10626 poslato: Maj 02, 2018, 04:16:56 posle podne »
pa koji je to izdavac u pitanju itd... tako ces pronaci
Poslao sam mu poruku jel me bas interesovalo ali  nije odgovorio, zatrpan inbox verovatno.
A zapravo je to slika sledeceg poglavlja gde je cela strana prekrivena slikom Vladice Jovanovica i pise snaga 3. deo pa se ne vidi nista..ma nema veze iskopacu je nekako.

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.404
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10627 poslato: Maj 02, 2018, 04:28:20 posle podne »
Citat
Video juce na instagramu Milosa Stojanovica, naseg takmicara, skrinsot  jedne stranice i vidi se da se radi o knjizi na nasem jeziku, mozda je prevod u pitanju pa Polomca pre nekog vremena isto se vidi da je na srpskom..

vlak u snegu - Mato Lovrak
druzba Pere Kvrzice - Mato Lovrak (opasno teska materija)
orlovi rano lete - Branko Copic

preporuka  ;D ;D

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.105
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10628 poslato: Maj 02, 2018, 05:30:25 posle podne »
Citat
Video juce na instagramu Milosa Stojanovica, naseg takmicara, skrinsot  jedne stranice i vidi se da se radi o knjizi na nasem jeziku, mozda je prevod u pitanju pa Polomca pre nekog vremena isto se vidi da je na srpskom..

vlak u snegu - Mato Lovrak
druzba Pere Kvrzice - Mato Lovrak (opasno teska materija)
orlovi rano lete - Branko Copic

preporuka  ;D ;D
Hahah...gledaj ovog vragolana...:D :D

Van mreže Invoke

  • Član
  • *
  • Poruke: 39
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10629 poslato: Maj 03, 2018, 01:41:25 pre podne »
Misljenje o Syntha 6 edge?Uglavnom pijem The Amino Whey,pa sam mislio 1 mjesec da promijenjm malo cisto zbog ukusa.

Van mreže SlobodanS

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.926
  • Hammers and nails
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10630 poslato: Maj 03, 2018, 02:05:46 pre podne »
Misljenje o Syntha 6 edge?Uglavnom pijem The Amino Whey,pa sam mislio 1 mjesec da promijenjm malo cisto zbog ukusa.

Kao i sve ostalo,okrenes nutrition facts pa uporedis i sve ti se samo kaze... :)

Ali i dalje ne razumem pricu oko menjanja BRENDA radi ukusa...

Van mreže Invoke

  • Član
  • *
  • Poruke: 39
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10631 poslato: Maj 03, 2018, 02:15:32 pre podne »
Misljenje o Syntha 6 edge?Uglavnom pijem The Amino Whey,pa sam mislio 1 mjesec da promijenjm malo cisto zbog ukusa.

Kao i sve ostalo,okrenes nutrition facts pa uporedis i sve ti se samo kaze... :)

Ali i dalje ne razumem pricu oko menjanja BRENDA radi ukusa...
Pa cisto sam htio da dodam 1 kanticu da probam ukus pored standardnong The Nutrition stacka koji redovno koristim,pa me je zanimalo misljenje.Ne mislim mijenjati nista na duze staze.

Van mreže Alex_R

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.108
  • IG: rista.fitness
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10632 poslato: Maj 03, 2018, 02:19:47 pre podne »
Misljenje o Syntha 6 edge?Uglavnom pijem The Amino Whey,pa sam mislio 1 mjesec da promijenjm malo cisto zbog ukusa.

Evo ovako, syntha 6 je jedan od proteina koji se jako lepo “meša” i imaš utisak da piješ milksejk... ono sto me odbija kod njega je skoro 4gr m po merici i jedno 6-8 uh ako se ne varam. Nepotrebno... pogotovo ako uzimas više od merice dnevno. Ne znam ni da li imaš pravi bsn u Srbiji, to će Peki da ti kaze najbolje.
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.404
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10633 poslato: Maj 03, 2018, 05:51:30 pre podne »
Misljenje o Syntha 6 edge?Uglavnom pijem The Amino Whey,pa sam mislio 1 mjesec da promijenjm malo cisto zbog ukusa.

Evo ovako, syntha 6 je jedan od proteina koji se jako lepo “meša” i imaš utisak da piješ milksejk... ono sto me odbija kod njega je skoro 4gr m po merici i jedno 6-8 uh ako se ne varam. Nepotrebno... pogotovo ako uzimas više od merice dnevno. Ne znam ni da li imaš pravi bsn u Srbiji, to će Peki da ti kaze najbolje.

BSN u Srbiji ne postoji
postoji onaj sto Julijan mixa u podrumu u Plovdivu.Fejk
ali mislim da momak NIJE iz Srb vec i Cg i da oni dolje to tu i tamo uvoze posto je liberanlinji sistem uvoza (ali uskoro se i sa tom pricom zavrsava dole u CG i biti ce skoro pa isto kao kod nas u Srb)

Samom promenom pakovanja synthe sa 2.3 na 1.8 kg i promenom SASTAVA dovoljno govori sve. Od kada je bsn izasao iz ufc (mislim pre 5-6 god) i od kada su shvatili da ne vredi driblerima davati 500-600k dollara da bi rekli (Ron uz svo duzno posotovanje) da je on onakav od no explode i synthe, shvatili su da grese sa tim i na taj nacin. ALi dobro, to je neka druga prica
Ono sto je vazno je SASTAV .na zalost ljudi kod nas posmatraju protein kroz ukus ili obratno. Negde sam bio na seminaru Palumba, kada je rekao- ma ne intresuje me ukus, intresuje me sta je unutar pakovanja
Ali evo malo vise:

Protein Blend (WHEY# Protein Concentrate, WHEY# Protein Isolate, Hydrolysed WHEY# Protein Isolate, MILK Protein Concentrate, Micellar CASEIN#, Calcium CASEINATE#, Emulsifier: SOY Lecithin), Sunflower Oil Powder [MILK], Fat-Reduced Cocoa Powder (7%), Flavourings [MILK], Thickeners (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carrageenan), Sodium Chloride, Sweeteners (Sucralose, Acesulfame K)

Dakle,
nekoliko odlicnih izvora proteina ( wpc, wph, wpi) ali ali..onda ide MILK, PA KALCIJUM pa SOY lec ( problem sa GMO I GMP kada je USA u pitanju) pa SUNFLOWER ULJE i na kraju ne JEDNA nego DVE vrste zasladjivaca
Ako uzmemo u obzir da je serving size 39 gr +  :'( (jedna merica) i u tih 39 gr ide 17-18 sastojaka i da podelis to sve na ravne casti, dobijes 2.2 gr SVEGA. Naravno ne ide 2 gr acesulafama npr sigurno, vec verovatno 0.2 sto mu daje taj milsshake slatksi ukus, pa ga poslte jos sa sucralosom, da budu sigurno da ce nece "padati" posle mixaanja) ali opet, sve i da ima po 5 gr glavnih sastojaka, a nema vise....ono...... 8)

naglasvam da je ovo BRIZINSKI i da nema veze sa tacnom analizom jer ni jedan brend ne odaje tacno kolicine sastojaka u dry formi i NA TO IMAJU PRAVO. Jedino oni koji UVOZE i prilazu dokumanetaciju min zdravlja tj kod analiza, potrebno je da BREND dostavi tacne sastave  ;D....pa eto...ako se neko pitao od kuda ja to sve znam.....ne zznam za BSN jer nisam uvoznik, ali znam za mnogo drugih brendova jer sam imao uvide u iste  ;) ;) pa eto..znadem kako to ide, malo o thenologiji proizvodnje i tako.....
« Poslednja izmena: Maj 03, 2018, 06:01:09 pre podne Pedja_Petrovic »

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.404
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #10634 poslato: Maj 03, 2018, 06:05:27 pre podne »
Citat
Video juce na instagramu Milosa Stojanovica, naseg takmicara, skrinsot  jedne stranice i vidi se da se radi o knjizi na nasem jeziku, mozda je prevod u pitanju pa Polomca pre nekog vremena isto se vidi da je na srpskom..

vlak u snegu - Mato Lovrak
druzba Pere Kvrzice - Mato Lovrak (opasno teska materija)
orlovi rano lete - Branko Copic

preporuka  ;D ;D
Hahah...gledaj ovog vragolana...:D :D

hahahhaha
pa slicno ti....veruj mi na rec....:D