Februar 08, 2026, 02:57:24 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.643 poruka u 18.805 tema - 21.052 članova - Poslednji član: Guerilla
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 4705720 puta)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.036
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11310 poslato: Oktobar 29, 2018, 10:39:42 pre podne »
koju tunu imaju ? koje su to mesare u pitanju?
Nixe tuna ako se ne varam, 129din u komadima, 140gr ribe u konzervi. Skroz je ok jeo sam bas sinoc.
Meso, jaja,itd su sa domacih farmi, verovatno imaju ugovor sa nekom klanicom, nisam gledao ali pise na pakovanju sigurno pogledacu bas.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.747
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11311 poslato: Oktobar 29, 2018, 10:42:15 pre podne »
ajde kada se setis  pogledaj ja sam uvek skeptik zbog te cene...

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.036
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11312 poslato: Oktobar 29, 2018, 10:46:53 pre podne »
ajde kada se setis  pogledaj ja sam uvek skeptik zbog te cene...
Proizvodjac farma Subotiste kod Pecinaca, republika Srbija. Meso I kategorije itd itd...
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Supernova

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 422
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11313 poslato: Oktobar 29, 2018, 11:11:07 pre podne »
Od danas do četvrtka je pileći file 350 din kilo :)

Van mreže Supernova

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 422
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11314 poslato: Oktobar 29, 2018, 11:12:38 pre podne »
Peki, odes uvece posle 21h ;) do 22 h rade.
I izbegnes Ponedeljak i Cetvrtak jer tada počinju akcije nove i guzva je velika.
Ali recimo utorak uvece lagano ;)

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.747
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11315 poslato: Oktobar 29, 2018, 11:13:06 pre podne »
👍
« Poslednja izmena: Oktobar 29, 2018, 12:06:11 posle podne pirat »

Van mreže PinkPanter

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 215
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11316 poslato: Oktobar 29, 2018, 07:32:31 posle podne »
Od danas do četvrtka je pileći file 350 din kilo :)
360din je kg ali fazon je sto u onim pakovanjima od 500g nema toliko vec 480g  8)

Van mreže Luka Vojnovic

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 378
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11317 poslato: Oktobar 29, 2018, 09:21:06 posle podne »
Ja sve hocu da odem u taj lidl da uzmem te stvari ali se cimam od tih guzvi. Jel se dugo ceka na kasi?
That wee lassie got glassed, and no cunt leaves till I find out what cunt did it!

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.036
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11318 poslato: Oktobar 29, 2018, 09:23:21 posle podne »
Ja sve hocu da odem u taj lidl da uzmem te stvari ali se cimam od tih guzvi. Jel se dugo ceka na kasi?
Ma jok, mnogo mnogo manje nego u tempu. Brza je dosta procedura provlacenja robe i placanje.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Luka Vojnovic

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 378
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11319 poslato: Oktobar 29, 2018, 10:05:05 posle podne »
Ja sve hocu da odem u taj lidl da uzmem te stvari ali se cimam od tih guzvi. Jel se dugo ceka na kasi?
Ma jok, mnogo mnogo manje nego u tempu. Brza je dosta procedura provlacenja robe i placanje.

Hvala brat, sutra idem
That wee lassie got glassed, and no cunt leaves till I find out what cunt did it!

Van mreže bojanh66

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 541
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11320 poslato: Oktobar 30, 2018, 10:57:05 pre podne »
Koliko je pozeljno ostati u deficitu pre nego sto krene usporenje metabolizma i tiroide ?
Jedno 20-ak nedelja (5 meseci), da li je toliko ok ili moze i do 24 nedelje ?

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.747
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11321 poslato: Oktobar 30, 2018, 11:23:52 pre podne »
nije pozeljno nikada da dodje do toga, zato i ubrzavas tiroidu prostim secerima pri punjenu itd...

Van mreže bojanh66

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 541
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11322 poslato: Oktobar 30, 2018, 11:33:48 pre podne »
To da, nego sam hteo pitati, koliko se sme dugo ostati u deficitu, znam da nije uopste pozeljno biti previse dugo, jel ima neka vremenska granica ?

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.036
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11323 poslato: Oktobar 30, 2018, 11:44:51 pre podne »
Ne postoji vremenska granica, niko nije robot. Indivudualno jako. Pratis telo, ako si cesto umoran, hladno ti je cesto itd odes izvadis nalaze stitne zlezde i znas.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Dannie1981

  • Lepotica
  • Bantamweight Member
  • *****
  • Poruke: 164
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #11324 poslato: Oktobar 30, 2018, 03:40:44 posle podne »
Koliko je pozeljno ostati u deficitu pre nego sto krene usporenje metabolizma i tiroide ?
Jedno 20-ak nedelja (5 meseci), da li je toliko ok ili moze i do 24 nedelje ?

Pa neces jesti dnevno ukupno 600 - 700 kcal unosa da bi ti se odrazilo na tiroidu. Ako postoji zdrav kalorijski deficit i pravilan unos makrosa, ne vidim zasto bi se desio problem sa tiroidom.