Ostalo > Offtopic
Da li da rizikujem po cenu zivota?
Stevan Čerubdžić:
Naravno da te razumem, ako neko vodi racuna o svom izgledu onda sam to ja. Ne samo teretana i kuhinja nego i redovne depilacije, masaza itd. A najvise je bitna higijena, koju ljudi zapostavljaju i onda nije ni cudo sto koza izbacuje razne stvari po sebi.
Ne mislim manji zalogaji nego manji ali cesci obroci. A svaki treba da sadrzi neki izvor proteina, slozenih ugljenih hidrata i esecijalnih masti. To jabuka ili banana, to ne mozes racunati kao obrok.
SlobodanS:
Druze,ajde malo samopouzdanja,pa nije sve tako crno majku mu..
Nisi ni prvi ni poslednji koji se bori sa viskom kilograma,ali sve se to da srediti,i uopste nije potrebno nesto rigorozno kao stvari koje si navodio(izgladnjivanje,vodeni dani i gluposti) sve sto je potrebno je UPORNOST I STRPLJENJE.. :)
Ti si zacrtao da ces da smrsas,pozdravam skroz,ali nazalost clanci koji kruze po internetu i koji su popularni u glupim casopisima su te naveli da razmisljas i gledas na to iz potpuno pogresne perspektive...
Prelistaj malo forum,nutrition sekciju,vidi na cemu treba da se zasniva ishrana,u kojim kolicinama itd,na to dodaj odgovarajuci trening,daj sebi vremena i bices zadovoljan sigurno :)
ABCProtein:
--- Citat: SlobodanS Maj 19, 2016, 08:39:13 posle podne ---Druze,ajde malo samopouzdanja,pa nije sve tako crno majku mu..
Nisi ni prvi ni poslednji koji se bori sa viskom kilograma,ali sve se to da srediti,i uopste nije potrebno nesto rigorozno kao stvari koje si navodio(izgladnjivanje,vodeni dani i gluposti) sve sto je potrebno je UPORNOST I STRPLJENJE.. :)
Ti si zacrtao da ces da smrsas,pozdravam skroz,ali nazalost clanci koji kruze po internetu i koji su popularni u glupim casopisima su te naveli da razmisljas i gledas na to iz potpuno pogresne perspektive...
Prelistaj malo forum,nutrition sekciju,vidi na cemu treba da se zasniva ishrana,u kojim kolicinama itd,na to dodaj odgovarajuci trening,daj sebi vremena i bices zadovoljan sigurno :)
--- Kraj citata ---
hvala ti puno ;)
Pedja_Petrovic:
Evo i da se ja ubacim
izgubio si gotovo pa citav dan,pisuci ovde zaista npotreben stvari od prica o tvojoj baki i kamenu,preko dlaka i deipacije itd,umesto da si krenuo u sastavljanje programa koj ce se korigivatoi ki koji ces raditi
bbc:
pa ako je po cenu zivota onda ciljaj malo vise tipa kai,wolfi,dexter i tako to..
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju