Sta mislite o kardio treningu, tj o trcanju? Da li da ga ubacim sad dok sam u bulku, ili da ga ubacim tek onda kad budem bio u cut fazi? Isto me zanima, posto sad treniram 5x nedeljno, da li onda kad budem bio u cut fazi da 5 dana treniram normalno, a ta dva dana sto ne treniram, da radim kardio? hvala
Izvinjavam se, mislio si da bulk fazu zavrsim sa 4x kardio ? ili da smanjim broj treninga sa 5 na 4?