Oktobar 31, 2024, 11:44:38 posle podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.332
poruka u
18.764
tema -
20.969
članova
- Poslednji član:
ubita
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Dodaci Ishrani/Suplementi
»
Pocetnik sa proteinima!
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice:
1
...
9
10
[
11
]
12
13
...
32
Autor
Tema: Pocetnik sa proteinima! (Pročitano 152707 puta)
g0xy
Light Heavyweight Member
Poruke: 754
Go hard or go home
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #150 poslato:
Jun 29, 2018, 03:43:43 posle podne »
Samo napred i radi noge dok muda ne otpadnu
Sačuvana
ultradisaster
Middleweight Member
Poruke: 443
Visina 193 cm, Težina 92 kg
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #151 poslato:
Jun 29, 2018, 07:54:30 posle podne »
Mora noge da se sad kidaju 😂😂😂
Sačuvana
ultradisaster
Middleweight Member
Poruke: 443
Visina 193 cm, Težina 92 kg
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #152 poslato:
Jul 12, 2018, 09:47:16 posle podne »
Završen mali bulk 4.5 kg 88kg sad. Pauza odoh na more da radim rotacije 🤣😂😂🤣
Sačuvana
g0xy
Light Heavyweight Member
Poruke: 754
Go hard or go home
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #153 poslato:
Jul 13, 2018, 02:03:34 posle podne »
Nemoj mnogo preterivati na moru sa rotacima,uživaj slobodno i više si nego zaslužio
Sačuvana
ultradisaster
Middleweight Member
Poruke: 443
Visina 193 cm, Težina 92 kg
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #154 poslato:
Jul 13, 2018, 04:34:45 posle podne »
Hvala druze... potrudicu se
Sačuvana
ultradisaster
Middleweight Member
Poruke: 443
Visina 193 cm, Težina 92 kg
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #155 poslato:
Avgust 24, 2018, 10:07:20 posle podne »
Rastu polako mamicu im 😂😋😋
Sačuvana
ultradisaster
Middleweight Member
Poruke: 443
Visina 193 cm, Težina 92 kg
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #156 poslato:
Avgust 27, 2018, 02:09:56 pre podne »
Posle 3 meseca mase po etak Juna, kraj Avgusta. Da li da ga secem lagano ili da jos gruvam 🤔?
Sačuvana
Alex_R
Cruiserweight Member
Poruke: 1.108
IG: rista.fitness
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #157 poslato:
Avgust 27, 2018, 03:43:47 pre podne »
Šta da seces? Šta će da ostane?
Sačuvana
My biggest competition is always myself. I mean no disrespect, but I do not look at any of the guys as being my competition for the simple reason that I can't control how they're going to look. I can only control how I look.
Ronnie Coleman
VOJA.S
Global Moderator
Heavyweight Member
Poruke: 2.108
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #158 poslato:
Avgust 27, 2018, 08:34:45 pre podne »
Sto kaze Alex, kakvo secenje?
Daj telu hrane da raste. Samo polako i postepeno.
Sačuvana
ultradisaster
Middleweight Member
Poruke: 443
Visina 193 cm, Težina 92 kg
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #159 poslato:
Avgust 27, 2018, 09:00:06 pre podne »
Pa to cisto idem 99 % ide po 0.5kg nedeljno od prilike. Brzo to ide jebiga gladan endomorf 😋😁 Pojedo babi sav krompir 🤣🤣😂
Sačuvana
Rade Merdovic
Middleweight Member
Poruke: 496
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #160 poslato:
Avgust 27, 2018, 10:14:11 pre podne »
Kakvo sijecenje crno ,bulkaj kako treba jedan duzi period
Sačuvana
https://www.instagram.com/merdovic.fitness/
ultradisaster
Middleweight Member
Poruke: 443
Visina 193 cm, Težina 92 kg
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #161 poslato:
Avgust 27, 2018, 10:59:42 pre podne »
Tako sam i nesto razmisljao
A Razmisljao sam da uzmem arginin nisam ga do sad probao, sem sto je imalo malo u pre-workoutu. Koja je dobra opcija?
Sačuvana
Stevan Čerubdžić
Global Moderator
Super-heavyweight Member
Poruke: 10.023
HYPERTROPHY SPECIALIST
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #162 poslato:
Avgust 27, 2018, 12:18:06 posle podne »
Sta ima da skidas kad telo sad odlicno upija. Pakuj.
Arginin pre gyma i pre spavanja slobodno.
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Luka Vojnovic
Middleweight Member
Poruke: 378
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #163 poslato:
Avgust 27, 2018, 01:46:03 posle podne »
Citat: Stevan Čerubdžić Avgust 27, 2018, 12:18:06 posle podne
Sta ima da skidas kad telo sad odlicno upija. Pakuj.
Arginin pre gyma i pre spavanja slobodno.
Cisto informativno, zar mu arginin nece narusavati san?
Sačuvana
That wee lassie got glassed, and no cunt leaves till I find out what cunt did it!
Pirat
Super-heavyweight Member
Poruke: 8.626
Odg: Pocetnik sa proteinima!
«
Odgovor #164 poslato:
Avgust 27, 2018, 01:51:16 posle podne »
Odakle ti to? Ima da spavas ko lutak...
Sačuvana
Štampaj
Stranice:
1
...
9
10
[
11
]
12
13
...
32
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Dodaci Ishrani/Suplementi
»
Pocetnik sa proteinima!
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio