General Bodybuilding Discussion > Članci

DAVE PALUMBO

<< < (10/19) > >>

MAXX:
Moze da bude sporno samo za one koji su u principu protiv ketogenih dijeta, jer ovo zaista jeste jedna prava ketogena dijeta, i to veoma striktna u smislu rigorozne redukcije ugljenih hidrata.
Verovatno stoji argument da ovaj nacin ishrane nije podesan za naturalce (zbog opasnosti od katabolizma), ali ovo je u principu takmicarska dijeta i kao takva valjda nije ni namenjena naturalcima...

Pedja_Petrovic:
jbt..ja kao da pricam franuscki...

ja jako dobro znam sta je cettonic diet cak sam je i koristio itd.itd..itd...da sada ne uzlaim ud etlaje..

mene znaim..sta je sporno kod unosa UH kod ove diejte..tj sta kome tu nije jasno??

rec low...znaci...malo....ali ocigledno da je to MALO..prilicno opterecujece za nekoga pa pojma nema sta to malo..znaci...

dakle..bez filzlofije i sranja.postavio sam jednsotavno pitanje sta je sporno kod diejte koju palumbo preprucuje..

MAXX:
To bi morao da odgovori neko za koga ima nesto sporno. Za mene nema. Ketogena dijeta prilagodjena atletama, i to je sve. Ono sto mi se cini da buni pojedine, je ekstremno mali unos UH.

MAXX:
Koliko znam, cesta je pojava da se ljudi ne slazu sta konkretno u gramima znaci low carb... Posto si radio ketogenu dijetu, i to veoma uspesno, bilo bi dragoceno da nam kazes koja su tvoja merila i iskustva u vezi toga?

Pedja_Petrovic:
neznam sta ih ima tu buniti.

miki..ti si pametan covek pa onda treba vrlo jasno i da kazes onima kojima nesto nije jasno.isto kao i sto im j kazem.

dakle.

zar se nekome cini..iole normlanom....da pored ovilike kolicine helahty fats..na rpvom mestu..mozes i smes da unosis JOS UH???

veoma prosto..

mislim da bi ovo i moj ogi skontao da ne ide i da 2+2 nije 6...

tako da neznam koji deo ih buni.

u stvari ja znam...a to je taj..da niko nema jaja da stgne i rpoba.

rekoh,..ja sam bio 4 nedlje na ovoj diejti...mnogima sam je prepricio..stvarno radi extra...ali i treba imati jajaj do kolena da izguras ovo do kraja.

jer bez bozira na sve..svi su svesni da treba vezbati na orasima umesto na rizi..

ehheheheheh

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana