April 20, 2024, 01:20:13 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.090 poruka u 18.750 tema - 20.949 članova - Poslednji član: KeithTeaxy
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3078811 puta)

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.538
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12180 poslato: Avgust 01, 2019, 10:55:14 posle podne »
ashvagandu ako hoces sa originalnim licenciranim sirovinama, moras gledati da proizvod ima zig, yamamoto to recimo ima i na testorolu i na bas cistoj ashvagandi , to znaci da je nabavljana od najcistije sirovine koju samo jedan svetski lab ima za bas ksm 66,i poseduje licencu koju naplacuje drugim firmama... ovo ostalo po zdravoj hrani , ima da se nadje, kao i kurkuma i spirulina u prahu ali to je pitanje odakle je i kakvih je svojstava... 

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.305
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12181 poslato: Avgust 02, 2019, 05:37:44 pre podne »
ashvagandu ako hoces sa originalnim licenciranim sirovinama, moras gledati da proizvod ima zig, yamamoto to recimo ima i na testorolu i na bas cistoj ashvagandi , to znaci da je nabavljana od najcistije sirovine koju samo jedan svetski lab ima za bas ksm 66,i poseduje licencu koju naplacuje drugim firmama... ovo ostalo po zdravoj hrani , ima da se nadje, kao i kurkuma i spirulina u prahu ali to je pitanje odakle je i kakvih je svojstava... 

upravo tako

tipa vrlo jeftina npr stvar i skoro da je svi koriste - CIMET!
Kupljen u zdravoj hrani i kupljeni Cejlonski cimet u apoteci - DVE RAZLICTE STVARI

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.305
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12182 poslato: Avgust 02, 2019, 05:53:51 pre podne »
Pedja ako ti nije problem da bez otvaranja nove teme odje ukratko da napišeš konkretno tvoje utiske na šta posebno dobro utice tj šta si ti osjetio jer ne mogu povjerovati da toliko dobro utice na mnoge stvari kao sto piše znamo svi da ne djeluje svaki suplement kao sto piše u opisu samo suplementa ali neko ko se razumije i dugo trenira zna po osjećaju šta je dobro a šta ne , pa ako si koristio eto ako nije problem da kažeš kolika doza i šta se može osjetit kao promjena neka jer masu ljudi kaže da radi ?

zatrpavamo bzvz i onako pretpranu temu ali ajde
Ne znam ZASTO ne mozes da verujes al naravno rauzmem covekov skepticizam, a pogtovo coveka sa Balkana.
Licno sam je koristio posle opravka sa aas, posto svi znaju da ja nisam od onih koji koriste lekove, da bi se opravio od lekova. Don"t fix something if it not broken! Dakle, ako osetim da temo mogu da opravim i da ga vratim u homeostazu na sto prirodniji nacin - to radim. Ukoliko mi budu trebali LEKOVI, da porpavi stetu koju sam namerno NANEO lekovima- to je svakako nuzda i naravno da b9h to uradio, ali..

pa tako od kada je aswhaganda tu uz obaveznu terpaiju sa visokom dozam C vit ,zinka i ssada mesavina tRola i termiantora uz 2 caps aswagahade jednostavno
-nemam rollerokoster da imam oscilacije raspolozenja
-bolji san
- bolja koncetracija u toku dana (posto sam i daje nastavio sa dijetom) te konc mi je svakako tu i tamo padala.
- urin mi nema "miris" izlucivanja toksina vec je detoksikacija rasporeredjna bas kako treba, a ne sa prekomernim optrecivanjem bubrega, filtrafcojom isitih itd itd. Koza mi je uvek posle bila veoma ruzna zbog bubuljica koje su se javljale kao posledica cisenja, ali od kada koristim aswh toga vise nema...to je u vezi mene

ono sto moji blizni osecaju, a koriste aswh je svakako bolje raspolozenje, bolji respond na neke stresne ili iritirajuce situacije, svakako svi prijavljuju mnogo bolji, tvrdji i kvalitetniji san.....

Problem kod nas (ljudi sa balk) je taj sto jednostavno ili si narkos ako pijes bilo sta, ili bilo sta sto treba da se pije- ne valja jer je bacanje para i neko drugi zaradjuje. Jednostavno niko ne zeli ni jedan mm da izadje iz okvira dogmi sa kojima smo zatrovani i to je to.

Licno..uzimam jos i gluthation posto sam o njemu citao mnogo i mnogo mnogo pre nego sto sam krenuo sa yamamotom, te malo ljudi zna npr da se ta supstanca prodaje u vido tbl ili caps ali da je bubrezi i jetra razgrade skoro do 90% , da je ta supstanca toliko superiorna kada je antoxidatvni stres u pitanju (npr posle teskih trauma u bolnicama se stavlja u infuzioni rastovr ili posle teskih infarkta miokarda- naravno, ne kod nAS vec pissem o nekim naprednim medicnskim ustanovama itd) i kada je yamamoto resarch uradio sublingvalnu opciju uz adekvatne studije i recenzije gde su naucnici (ne yamamamoto) vec sa japanskog isntuta otrkili da zlezde izpos jezika sposrbuju i rasporeduju vise od 98% gluthationa i dopremaju do krvne plazme a da se ne razgradi, to je bilo to..

kao i sto sam veliki ljubitelj npr detox biljke Resihi Bio koju takodjer uzimam od yamamoto itd
ovde sada ispada da reklamiram yamamoto.....NE!!! decidno NE

vec jedino gde mogu da nadjem glr npr ili reishi bio tj jeidno gde mogu da ga dobijem a da se ne jebem i ne sumljam u poreklo sirovine kao i kvalitet tj ovo sto je pirat napisao je yamamoto...kod nas TOGA NEMA

ja sam registrovao glr i aswh kao i lattasi u pregovrima sam sa jednom veliko farm kucom u vezi toga, i ljudi su jednostavno oduseljveni sa tim - ne sa tim sto im nudim ja hahahah vec da to postji tako i u tim oblicima......

nije bas kratko, ali moram na trening inace bih pisao duze

Van mreže Bolo Yeung

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 114
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12183 poslato: Avgust 02, 2019, 07:59:02 pre podne »
Evo za promenu jedno teško pitanje o sastavu namirnica. Podaci o sastavu namirnica se danas veoma lako mogu naci na internetu tako da mi je sastav mleka veoma dobro poznat međutim problem je sto se taj podatak odnosi na namirnicu u sirovom stanju dok se kod mleka  prilikom kuvanja na površini formira  kajmak.

Da li neko zna koliko procenata masti, ugljenih hidrata i proteina sadrzi  mleko kada se sa njega skine kajmak ?

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.538
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12184 poslato: Avgust 02, 2019, 08:31:20 pre podne »
Oduzmes značajniji procenat masti tog mleka i eto ti odgovor

Van mreže Gosa

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 92
  • Kill 'Em All
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12185 poslato: Avgust 02, 2019, 12:09:28 posle podne »
Kako je moguce da osoba koja ima dva obroka dnevno, neki put tri, uz 60 ponavljanja po seriji, ima jako vidljive rezultate, takvog nacina ishrane i treninga? Da li je to zato sto je sokirao telo "necim novim" pa zato, ili nesto drugo je u pitanju.
od hemije samo uzimam whey

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12186 poslato: Avgust 02, 2019, 12:16:04 posle podne »
Pitanje koje prvo morate da postavite sto sam pisao i za vegeterijance pre neki dan, jel taj neko prvi put usao u teretanu kao neutrenirana individua i poceo da radi 60 ponavljanja i ima 2 obroka dnevno i na tome izgradio te vidjlive rezultate? Znaci od nule sa tim pristupom dosao do toga?
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Gumac

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 489
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12187 poslato: Avgust 02, 2019, 12:51:20 posle podne »
Kako je moguce da osoba koja ima dva obroka dnevno, neki put tri, uz 60 ponavljanja po seriji, ima jako vidljive rezultate, takvog nacina ishrane i treninga? Da li je to zato sto je sokirao telo "necim novim" pa zato, ili nesto drugo je u pitanju.

Sto Stevan kaze, mozda je trenirao sport, fizicki radio ili nesto nesto, siguno postoji podloga iza toga.
Sa druge strane znam momke koji sjede na racunalu po 12h, jedu 2-3x sta baba skuha i izgledaju bolje nego pol ljudi koje vidam u teretani.
Dobra genetika i hiperrespoder na pokret uz ono prethodno navedeno :)

Van mreže Gosa

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 92
  • Kill 'Em All
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12188 poslato: Avgust 02, 2019, 01:17:48 posle podne »
Pitanje koje prvo morate da postavite sto sam pisao i za vegeterijance pre neki dan, jel taj neko prvi put usao u teretanu kao neutrenirana individua i poceo da radi 60 ponavljanja i ima 2 obroka dnevno i na tome izgradio te vidjlive rezultate? Znaci od nule sa tim pristupom dosao do toga?
Ima par godina kucnog treninga, nije od nule, recimo zadnjih dva meseca je progres jako jako vidljiv.


Kako je moguce da osoba koja ima dva obroka dnevno, neki put tri, uz 60 ponavljanja po seriji, ima jako vidljive rezultate, takvog nacina ishrane i treninga? Da li je to zato sto je sokirao telo "necim novim" pa zato, ili nesto drugo je u pitanju.

Sa druge strane znam momke koji sjede na racunalu po 12h, jedu 2-3x sta baba skuha i izgledaju bolje nego pol ljudi koje vidam u teretani.
Dobra genetika i hiperrespoder na pokret uz ono prethodno navedeno :)
Jedino je to resenje, drugo ne vidim.
Hvala vam na odgovorima!
od hemije samo uzimam whey

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.538
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12189 poslato: Avgust 02, 2019, 01:47:41 posle podne »
Kako je moguce da osoba koja ima dva obroka dnevno, neki put tri, uz 60 ponavljanja po seriji, ima jako vidljive rezultate, takvog nacina ishrane i treninga? Da li je to zato sto je sokirao telo "necim novim" pa zato, ili nesto drugo je u pitanju.


Sa druge strane znam momke koji sjede na racunalu po 12h, jedu 2-3x sta baba skuha i izgledaju bolje nego pol ljudi koje vidam u teretani.
Dobra genetika i hiperrespoder na pokret uz ono prethodno navedeno :)

to sto si naveo ne postoji, ili pricas o balavcima koji imaju po 19, 20 godina... i onda kada se na takav rezim priblizis 30 toj... BUM , TRAS... puno srece u pokretanju tog metabolizma... mozes da pitas Stefana koji je sigurno imao takve klijente , kolike su to muke ako uopste se odluce u tim godinama da rade nesto na sebi, da se telo dovede u red... tu onda neretko bez hemije ne moze ni da se postigne neki zadovoljavajuci rezultat, da ne pricam posebnu pricu koliko je u tim godinama za takve osobe tesko da drze dijetu , promene raspolozenja, izjebani GABA receptori, padovi testa...
Genetika jeste bitna ali i genetika trpi do neke granice, kao sto se i neke granice mogu preci uprkos genetici...

Na mreži Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.015
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12190 poslato: Avgust 02, 2019, 01:56:45 posle podne »
Imao itekako, i bas tako, sve lepo receno.
Samo sto bih dodao da ni mladji ne prodju lakse i treba dosta da se usadi u mentalitet da se zivot preokrene.
I ne moze neko da bude hiperresponder na nista, moze genetski da reaguje bolje na dobar trening i ishranu nego neko ko reaguje na iste sporije da kazem, al hiperresponder na 0 bodova trening i neku levu ishranu to vec nece moze.
Sad isto se postavlja, sta to znaci vidljiv napredak, za nekog je napredak i mali pomak kod nekog jer taj koji posmatra tapka u mestu dugo pa mu je svaki pomak kod svake druge osobe vau
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Gumac

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 489
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12191 poslato: Avgust 02, 2019, 03:32:25 posle podne »
Kako je moguce da osoba koja ima dva obroka dnevno, neki put tri, uz 60 ponavljanja po seriji, ima jako vidljive rezultate, takvog nacina ishrane i treninga? Da li je to zato sto je sokirao telo "necim novim" pa zato, ili nesto drugo je u pitanju.


Sa druge strane znam momke koji sjede na racunalu po 12h, jedu 2-3x sta baba skuha i izgledaju bolje nego pol ljudi koje vidam u teretani.
Dobra genetika i hiperrespoder na pokret uz ono prethodno navedeno :)

to sto si naveo ne postoji, ili pricas o balavcima koji imaju po 19, 20 godina... i onda kada se na takav rezim priblizis 30 toj... BUM , TRAS... puno srece u pokretanju tog metabolizma... mozes da pitas Stefana koji je sigurno imao takve klijente , kolike su to muke ako uopste se odluce u tim godinama da rade nesto na sebi, da se telo dovede u red... tu onda neretko bez hemije ne moze ni da se postigne neki zadovoljavajuci rezultat, da ne pricam posebnu pricu koliko je u tim godinama za takve osobe tesko da drze dijetu , promene raspolozenja, izjebani GABA receptori, padovi testa...
Genetika jeste bitna ali i genetika trpi do neke granice, kao sto se i neke granice mogu preci uprkos genetici...

Pricam o balavcima od 20 godina jer sam i ja balavac od 20 godina pa ocito da se ne druzim pretjerano sa ljudima od 40g.
Rekao sam da znam primjere koji sam vidio i  naveo sam ga.

Sve to sto si rekao stoji, i u pravu je tako.  Ovo su nekolicina, tocnije dvojica. Rijetka pojava i slucaj, ali ima.


Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.538
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12192 poslato: Avgust 02, 2019, 03:42:39 posle podne »
pa to ti nije retka pojava o tome ti pricam...u tim godinama ko ima srece da bude obdaren brzim metabolizmom on moze da priusti sebi takve izlete, dok se sa druge strane pravi znas kako... telo sve trpi... ali ne mozes dugo da drzis 1 kg sa ipruzenom rukom.. kada tada ce pasti... takodje ne znam sta to znaci za tebe da izgledaju bolje od pola ljudi u teretani...  ne mogu nikako da izgledaju bolje od nekog ko je 2-3 godine u teretani i iole vodi racuna o ishrani... niti da budu u boljoj kondicionoj spremi... to nema sanse... i veruj mi oni su za tebe balavci , iako su tvoje godiste... to sto ti vezbas je pohvalno i tako treba da ostane.

Van mreže King_Filip87

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 110
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12193 poslato: Avgust 02, 2019, 03:54:19 posle podne »
Mozda je momak klasican mezomorf. Prirodno nadaren za ovaj sport. Takvima I manja kolicina proteina radi posao. Ali isti taj da povede racuna o ishrani I ima jos bolji pristup treningu bi eksplodirao. Mada ima tu I do glave dosta. Mnogi koji imaju talenat su manje radni I vredni u teretani I nikada ne dostignu neki maksimum. Znam momka koji je vezbao svaki dan tri sata u teretani pet puta nedeljno I rastao kao kvasac,dok je za vecinu taj trening katabolican. Isto tako je roni prolazio sa onakvim volumenom dok je dorijan trenirao 4sata nedeljno. Svako je prica za sebe.

Van mreže pseudomonas

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 286
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #12194 poslato: Avgust 04, 2019, 11:25:05 posle podne »
 Da li može soja sos da se koristi tu i tamo? Ili je sve od soje najbolje bataliti?