Trening sa tegovima

Jul 19, 2026, 02:14:00 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?

419.649 poruka u 18.807 tema - 21.056 članova - Poslednji član: PMH

Stranice: [1] 2 3 ... 82

Naslov / Započeo	Odgovora / Pregleda	Poslednja poruka
Aktivacija misica pred trening Započeo BUKAS	11 Odgovora 52.861 Pregleda	Jun 19, 2015, 07:57:58 posle podne mareee
Rastezanje - prvi deo Započeo BUKAS	13 Odgovora 58.058 Pregleda	Jul 06, 2017, 01:52:10 posle podne Bata G
Periodizacija treninga Započeo BUKAS « 1 2 »	22 Odgovora 98.857 Pregleda	Jun 27, 2015, 10:11:43 posle podne BUKAS
NOVO!!-ONLINE PRODAJA SUPLEMENATA Započeo Pedja_Petrovic « 1 2 »	24 Odgovora 105.568 Pregleda	Mart 25, 2013, 12:07:07 pre podne Miske1
Military press Započeo BUKAS « 1 2 3 4 »	49 Odgovora 183.845 Pregleda	Maj 12, 2017, 12:51:15 pre podne Stevan Čerubdžić
Pojas - Belt Započeo BUKAS « 1 2 3 4 »	51 Odgovora 194.445 Pregleda	Januar 07, 2016, 02:33:33 posle podne lesa29
Powerbuilding Započeo BUKAS « 1 2 3 4 »	54 Odgovora 191.121 Pregleda	Jun 10, 2015, 11:52:51 pre podne bojan lepojevic
Bench press Započeo BUKAS « 1 2 3 4 »	58 Odgovora 203.438 Pregleda	Maj 17, 2025, 09:23:11 posle podne stm321
Kratko pojašnjenje različitih sistema treninga Započeo Tanja U. « 1 2 3 ... 6 »	79 Odgovora 219.766 Pregleda	Maj 30, 2023, 11:41:01 pre podne Pirat
Mrtvo dizanje - Deadlift Započeo BUKAS « 1 2 3 ... 6 »	83 Odgovora 228.185 Pregleda	April 18, 2019, 05:51:11 posle podne Pirat
Osnovne i izolacione vežbe po mišićnim grupama Započeo Tanja U. « 1 2 3 ... 7 »	97 Odgovora 240.034 Pregleda	Decembar 13, 2013, 07:40:51 posle podne No limit
DVD TRENING sa Pedjom (bez cenzure sve na jednom mestu) Započeo Pedja_Petrovic « 1 2 3 ... 15 »	216 Odgovora 303.736 Pregleda	Decembar 02, 2016, 09:01:46 posle podne muh@
Moj "trening log" Započeo Stevan Čerubdžić « 1 2 3 ... 92 »	1.378 Odgovora 850.488 Pregleda	Avgust 01, 2024, 06:55:50 posle podne jakasspeech5
Podelite vase zanimljive treninga sa drugim clanovima.... Započeo The_Bulldog « 1 2 3 ... 126 »	1.879 Odgovora 1.085.929 Pregleda	Jun 03, 2024, 06:14:22 posle podne Pirat
Arnolds Competition Training Započeo dadochicago	0 Odgovora 6.252 Pregleda	Januar 23, 2006, 04:11:46 posle podne dadochicago
Training chest with Milos Započeo MARKO DIMITRIJEVIC	0 Odgovora 6.971 Pregleda	Januar 25, 2006, 06:16:10 posle podne MARKO DIMITRIJEVIC
da li je moguce Započeo sasabraj	0 Odgovora 6.683 Pregleda	Februar 01, 2006, 10:29:17 posle podne sasabraj
50 koraka do boljeg bencha Započeo LUC1FER	0 Odgovora 6.206 Pregleda	Februar 07, 2006, 05:28:23 posle podne LUC1FER
Trening ramena Započeo Markoni	0 Odgovora 6.478 Pregleda	Februar 26, 2006, 09:48:35 posle podne Markoni
Trening - kako? Započeo krza	0 Odgovora 5.197 Pregleda	Mart 09, 2006, 01:39:38 posle podne krza
Steper Započeo Kekka	0 Odgovora 5.173 Pregleda	Mart 24, 2006, 11:43:47 posle podne Kekka
Kosi i kontra-kosi bench press i aktiviranje pektoralisa Započeo Buki	0 Odgovora 6.571 Pregleda	April 08, 2006, 04:36:58 pre podne Buki
Trbusnjaci Započeo bruce	0 Odgovora 5.779 Pregleda	April 09, 2006, 08:21:41 pre podne bruce
Razlicit polozaj ruku i sklekovi Započeo Buki	0 Odgovora 5.835 Pregleda	April 13, 2006, 01:05:01 pre podne Buki
Moj program Započeo Lonsdale	0 Odgovora 5.683 Pregleda	Maj 23, 2006, 06:41:55 posle podne Lonsdale

Stranice: [1] 2 3 ... 82

Normalna tema
Popularna tema (Više od 15 poruka)
Veoma popularna tema (Više od 25 poruka)

Zaključana tema
Lepljiva tema
Anketa

Extreme Photographer