Trening sa tegovima

Jun 21, 2026, 10:13:54 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?

419.643 poruka u 18.806 tema - 21.056 članova - Poslednji član: PMH

Stranice: [1] 2 3 ... 82

Naslov / Započeo	Odgovora / Pregleda	Poslednja poruka
Podelite vase zanimljive treninga sa drugim clanovima.... Započeo The_Bulldog « 1 2 3 ... 126 »	1.879 Odgovora 1.067.902 Pregleda	Jun 03, 2024, 06:14:22 posle podne Pirat
Moj "trening log" Započeo Stevan Čerubdžić « 1 2 3 ... 92 »	1.378 Odgovora 837.864 Pregleda	Avgust 01, 2024, 06:55:50 posle podne jakasspeech5
DVD TRENING sa Pedjom (bez cenzure sve na jednom mestu) Započeo Pedja_Petrovic « 1 2 3 ... 15 »	216 Odgovora 299.193 Pregleda	Decembar 02, 2016, 09:01:46 posle podne muh@
Osnovne i izolacione vežbe po mišićnim grupama Započeo Tanja U. « 1 2 3 ... 7 »	97 Odgovora 236.385 Pregleda	Decembar 13, 2013, 07:40:51 posle podne No limit
Mrtvo dizanje - Deadlift Započeo BUKAS « 1 2 3 ... 6 »	83 Odgovora 224.330 Pregleda	April 18, 2019, 05:51:11 posle podne Pirat
Kratko pojašnjenje različitih sistema treninga Započeo Tanja U. « 1 2 3 ... 6 »	79 Odgovora 215.381 Pregleda	Maj 30, 2023, 11:41:01 pre podne Pirat
Bench press Započeo BUKAS « 1 2 3 4 »	58 Odgovora 200.188 Pregleda	Maj 17, 2025, 09:23:11 posle podne stm321
Powerbuilding Započeo BUKAS « 1 2 3 4 »	54 Odgovora 187.765 Pregleda	Jun 10, 2015, 11:52:51 pre podne bojan lepojevic
Pojas - Belt Započeo BUKAS « 1 2 3 4 »	51 Odgovora 190.804 Pregleda	Januar 07, 2016, 02:33:33 posle podne lesa29
Military press Započeo BUKAS « 1 2 3 4 »	49 Odgovora 180.183 Pregleda	Maj 12, 2017, 12:51:15 pre podne Stevan Čerubdžić
NOVO!!-ONLINE PRODAJA SUPLEMENATA Započeo Pedja_Petrovic « 1 2 »	24 Odgovora 103.121 Pregleda	Mart 25, 2013, 12:07:07 pre podne Miske1
Periodizacija treninga Započeo BUKAS « 1 2 »	22 Odgovora 97.062 Pregleda	Jun 27, 2015, 10:11:43 posle podne BUKAS
Rastezanje - prvi deo Započeo BUKAS	13 Odgovora 56.975 Pregleda	Jul 06, 2017, 01:52:10 posle podne Bata G
Aktivacija misica pred trening Započeo BUKAS	11 Odgovora 51.942 Pregleda	Jun 19, 2015, 07:57:58 posle podne mareee
Koliki obim bicepsa imate? Započeo Milan J « 1 2 3 ... 23 »	335 Odgovora 198.074 Pregleda	Decembar 25, 2012, 08:28:27 posle podne vlada sin
Povreda ramena Započeo Remetik « 1 2 3 ... 19 »	272 Odgovora 179.537 Pregleda	April 26, 2015, 04:44:50 posle podne JohnnyQuid
Maksimalna masa :) Započeo Aca94 « 1 2 3 ... 16 »	235 Odgovora 118.061 Pregleda	Novembar 20, 2014, 06:12:58 posle podne Volk
Moj trening Započeo oldschool « 1 2 3 ... 15 »	211 Odgovora 132.438 Pregleda	Jun 15, 2021, 11:05:52 pre podne NoviLik
DVD - TRENING SA PEDJOM Započeo Pedja_Petrovic « 1 2 3 ... 12 »	169 Odgovora 55.682 Pregleda	Jul 16, 2011, 06:01:59 pre podne Pedja_Petrovic
Bruh, kila ili hernija! Započeo Mico Bradina « 1 2 3 ... 12 »	165 Odgovora 205.782 Pregleda	Septembar 09, 2021, 07:40:05 pre podne Pirat
Armstrongov program za zgibove Započeo natasa « 1 2 3 ... 11 »	150 Odgovora 160.889 Pregleda	April 19, 2012, 02:31:11 posle podne ArnoldŠrafciger
THE BP LEG MASACRE !!! Započeo Pedja_Petrovic « 1 2 3 ... 10 »	143 Odgovora 51.318 Pregleda	Septembar 13, 2007, 10:55:54 pre podne ivan2big
Kucamo na vrata zaboravljenih asova Započeo Sniper 74 « 1 2 3 ... 10 »	135 Odgovora 70.207 Pregleda	Jun 01, 2019, 09:15:02 posle podne Gumac
trening Započeo каскадер « 1 2 3 ... 9 »	134 Odgovora 47.733 Pregleda	April 20, 2013, 07:40:54 posle podne tenssa
SISTEM ZA MIŠIČNU MASU Započeo habul_m « 1 2 3 ... 9 »	132 Odgovora 51.198 Pregleda	Jul 08, 2009, 09:34:22 posle podne Donovan

Stranice: [1] 2 3 ... 82

Normalna tema
Popularna tema (Više od 15 poruka)
Veoma popularna tema (Više od 25 poruka)

Zaključana tema
Lepljiva tema
Anketa

Extreme Photographer