Ostali sportovi > Powerlifting/Strongman

KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!

<< < (314/378) > >>

dejan94:
u ponedeljak sve 5x5,u petak sve po 1 serija x5 rm...mrvo samo petkom,meni je veliki problem za mrtvo jer se umorim od cucnja,pa forma nije nikakva...
ipak je ovo program za povecanje cucnja i bencha...

dejan94:
Evo konačno zavrsio sa takmičenjem,treće mesto...sa kilazama koje i nisu baš maks,ali ok
Čučanj 165kg
Bench 105kg
Mrtvo 205kg
TOTAL: 475kg

BW 73.8 na merenju



http://youtu.be/FPjTGygD_OI

filip85:
bravo Dejane, super si napredovao :)

dejan94:
Hvala filipe :)

BUKAS:
Čestitke.

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana