General Bodybuilding Discussion > Članci
Re: MILOS SARCEV-post workout supplement
Pedja_Petrovic:
ajd molim te pa mi javi kada ces moci da jedes posle 150-200 gr dextroze+ sve drugo uneseno u periodu od 1h??..bas me znaima kada ces moci da klopas posle toga..
MARKO DIMITRIJEVIC:
Tolika kolicina dextroze moze verovatno uz humalog...
Markoni:
--- Citat: pedjos ---ajd molim te pa mi javi kada ces moci da jedes posle 150-200 gr dextroze+ sve drugo uneseno u periodu od 1h??..bas me znaima kada ces moci da klopas posle toga..
--- Kraj citata ---
kaze 2 sata posle zadnjeg shakea
Markoni:
pa sta mislite kako da iskombinujem posle treninga , PW shake pa da jedem(naravno ne odma posle PW) pa tamo nekgde 60-90min. posle jela whey , sta mislite o ovoj kombinaciji ,, a ako imate druge predloge slobodno , da napomenem da na raspolaganju umam samo whey i deks. ? :)
MARKO DIMITRIJEVIC:
Meni licno ta dextroza ne prija,zatvori mi apetit...moze neka mala kolicina 40 gr,ja licno vise volim cesce da jedem nego da se nalivam sa whey...
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju