Ostalo > Offtopic

da li imate ovih problema?

<< < (7/9) > >>

tenssa:
Sto se tice proteina moj iduci jelovnik ce biti srachunat iz sledecih izvora (proteini/izvori.kolicina):

belance kokošje      30.00       Jaja      / 9 kom.
pile (belo meso)          130.80        Meso  / 600 gr.
sir                                   30          Mleko    / 250 gr.
oslic (tovar)                     68           Riba     / 400 gr.


Ukupno 260 grama proteina...

tunas:
belo meso ima 18gr p na 100gr x tvojih 600gr = 108gr p
prosecno belance ima 4gr p po komadu x 9 kom = 36gr p

tenssa:
Kako 18 gr pilece bijelo????

Zar nije 20??

tunas:
pa i da je 20gr, gde si ti nasao 130.8gr u 600gr mesa? :)

Naturalni:

--- Citat: tenssa  Mart 16, 2010, 05:30:55 posle podne ---Kako 18 gr pilece bijelo????

Zar nije 20??

--- Kraj citata ---
racunaj 22g;)
belance 3.5g ili jos bolje 100g belanceta 11g proteina;)
ali 18g nije pa da ga jeb..

Navigacija

[0] Indeks poruka

[#] Sledeća strana

[*] Prethodna strana