Blic pitanja!

[HGH]

@pirat
mozda, ali ne postoji drugi nacin da snicla ne bude opanak

Totalno "balkan style" spremanje hrane(mesa)
Citava poenta je da na vrelom tiganju zalepis teleci odrezak, posle 1 min okrenes na drugu stranu i jos 1 min. Ja licno to radim po manje od 30 sec
Meso se pretvori u opanak samo kad ispusti vodu, a ispusti je kad ga mucis na vatri predugo...
Uzmem 3 odreska u 1kg, namazem maslinovim, bacim malo zacina u prahu i ostavim u friz. I kad dodjem s posla ili s treninga samo bacam u tiganj.
To plus mladi sir po 100gr svako vece - jace od Anadrola buraz 

[Pirat]

@pirat
mozda, ali ne postoji drugi nacin da snicla ne bude opanak

takvo meso mozes slobodno da bacis , to sto se posle raspada... volim i ja da pojedem lovacke snicle, ali znam koliko je u njima unisten protein

[Stevan Čerubdžić]

Sto prosto ne kuvate junetinu?
To meso kad je peceno/przeno mi je nesto najodvratnije.

[Pirat]

meni licno kuvano meso ne prija ali zato rerna vadi situaciju ili onako kako je HGH opisao. Naravno kome odgovara to je mozda i najbolji nacin

[Gumac]

Sto prosto ne kuvate junetinu?
To meso kad je peceno/przeno mi je nesto najodvratnije.

Kuhano moze super bit uz krumpir i neki hren sos ili paradajz sos.

Jucer sam ga prvi put bacio na tavu i to sto kazes, bilo je uzas.

[Oak]

Na jednom stranom forumu napravise cudaka od mene jer sam napisao da u jednom danu jedem ovsenu kasu (pre treninga), kasnije pirinac, a tek su mi uzeli za zlo sto uzimam dekstrozu posle treninga - kazu to je mit i radi jedino ako uzimas insulin. Ne znam sad na cemu sam...

[Stevan Čerubdžić]

Na jednom stranom forumu napravise cudaka od mene jer sam napisao da u jednom danu jedem ovsenu kasu (pre treninga), kasnije pirinac, a tek su mi uzeli za zlo sto uzimam dekstrozu posle treninga - kazu to je mit i radi jedino ako uzimas insulin. Ne znam sad na cemu sam...

Klasicne neznalice.

[Oak]

Takav utisak i ja imam, zasto bih verovao ljudima koji nemaju ni slike na avataru, kad ti i ostali top gradjeni ljude tvrdite drugacije. Izvinjavam se za oftopic.

[Pirat]

a zasto ti ides na druge forume ne kapiram? tebi je veruj mi i ovde da iscitas i primenis par stvari kako treba i vise nego dovoljno

[Stevan Čerubdžić]

U sustini da. Nije da omalovazavam ostale forume na ovim prostorima ali to su sve forumi i clanovi sa osrednjim nivoima znanja i informacija, plus dobar deo sadrzaja je em netacan em je teorijsko samo i nije nista testirano. Dakle klasicno duvanje u trubu.

[Oak]

a zasto ti ides na druge forume ne kapiram? tebi je veruj mi i ovde da iscitas i primenis par stvari kako treba i vise nego dovoljno

Bez posebnog razloga, radoznalost. Hocu da cujem svacije misljenje, ali evo npr posto su me na ovom forumu prakticno ismejali umesto da daju misljenje, obrisao sam nalog. Slazem se da ovde ima napisano sve sto je potrebno.

[@nTr@x4Fun]

Jedno banalno pitanje
L-carnitin capsule ili tecni?
Jel ima neke razlike sem u nacinu konzumiranja?Necu sad od dozama haha
Mislio sam malo da zamenim kapsule sa tecnim pa zato.

[HGH]

Ma lakse i jeftinije su ti kapsule. Sve ostalo mi pada u drugi plan, pogotovo sto na dijeti idem po 4-5.000 a sad sam na 2000 dnevno.

[Pirat]

Kako te izadje jeftinije kapsule, jesi siguran? Daj računicu, koliko kapsula ima l carnitina?

[HGH]

Pa 2 soma je 1l
20ml je jedna doza. 5 doza dnevno je 200din. Flasa traje 10 dana
A za te pare 150 tableta. 6 tab je oko 90 din... i traje 25 dana