Ostali sportovi > Powerlifting/Strongman
Bench press-kako se to radi ...
Kokiroki:
Sad sam video snimak gde radi 200x5 i i dalje ne mogu da verujem sta sam video. Nije mi jasno sto covek ne ucestvuje na paraolimpijadi?
milan0507:
Nemamo savez.Valjda ce izlaziti na neko evropsko sledece godine, ne znam kako.
Rece mi da radi potiske bucicama sa 75kg x10 po ruci. Biceps isto nesto mnogo,zgibove sa 80kg opterecenja. Dovoljno je da se rukujete sa deckom i sve vam je jasno o kom nivou snage se radi.
Hoop4Life:
--- Citat: milan0507 Jul 10, 2014, 03:42:10 pre podne ---Sad radi 3x10 sa 180kg :D
--- Citat: Hoop4Life Jul 09, 2014, 08:12:56 posle podne ---Ja vezbam kod pere, teretana je pravljena za PL, profi sipke, profi klupe, lanci, letvice, rack.. tegova i vise nego dovoljno sve to za 2 soma...odnos cene kvaliteta mislim da nema bolje...
--- Kraj citata ---
Stvar je u tome sto su ono original ivanko tegovi i sipka, a cene te opreme su da se smrznes.I svi ostali tegovi su premereni u gram.
--- Kraj citata ---
Da da Ivanko + olimpiska ostra sipka koja je vrh i glavna benc klupa, neka nemacka kompanija je pravila, na bolju nisam lego :)
milan0507:
https://www.facebook.com/video.php?v=10203893834899886
Pera,5. serija 200kg 5x5
BUKAS:
Svaka mu cast!
Navigacija
[0] Indeks poruka
[#] Sledeća strana
[*] Prethodna strana
Idi na punu verziju