Mart 02, 2024, 12:18:37 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
418.963 poruka u 18.747 tema - 20.945 članova - Poslednji član: N1k4
X3MShop banner

Skorašnje poruke

Stranice: 1 [2] 3 4 ... 10
11
Steroidi / Odg: Odabir preparata i pomoc
« Poslednja poruka Pedja_Petrovic poslato Februar 29, 2024, 04:49:59 posle podne »
Citat
Zeleo bih krenuti opet, ali sa oralnim jer nisam u mogucnosti da imam osobu koja bi mi mogla davati injekciju. Znam da su oralni oblici "stetniji"

Pozdrav,

oralni NIKADA ne idu solo. Na zalost, nisi procitao ni jedno slovo na ovom forumu, a isti je od 2006 god i uvek ali uvek i uvek je pravilo, ORALI nikada solo i to se zna.
Druga je stvar to sto 90% klinaca koristi solo orale, ali nikako druga stvar da od toga nemaju uglavnom NISTA, ili ovisno od hormonalnog odgovora postoji mogucnost da receptori odreaguju tu i tamo, pa se moze primetiti neka promena, ali s obzirom na to sto RADIS telu, VS onoga sto "eventualno" moze da se dobije - nema smisla.

Niti su orali "stetniji" niti bolji od inekcinih, samo je stvar toga da se to ne radi.
Ako si i cuo. winstrol sa definciju, metan za masu, ili ako imas kesha jos bolje anavar za defku ili jos veca ludost da neko kombinuje dva orala tipa metan + wins (jedno daje masu drugo sece) je na zalost ono sto se nece nIKADA iskoreniti jer jednostavno 95% ljudi se plasi inekcije ili "nema" mogucnost kao ti da ih aplicira.

Malo je cudo da si uzimao "nesto", a da se ne secas sta jer kada je rec o jednom obliku obicno bi trebalo makar nesto upamtiti, a ne zelim da razmisljam o tome, da ti je neko davao neku inekciju, a da nisi ni znao sta ti daje. Nadam se da to nema veze.


I najvaznija stvar

s obzirom na tvoj post od pre 12 god:

Citat
Pozdrav svima. Unapred se izvinjavam ukoliko sam u pogresan deo foruma stavio temu ali deluje mi da ovde treba :). Naime radi se o sledecem. Pre tri godine sam drasticno smrsao nekih 50-ak kg za 54 dana drzeci un dijetu, kg se nisu ni dan danas vratili ali ja sam bio malo lenj malo imao neke druge obaveze da bih se posvetio vezbanju. Sad planiram i cvrsto sam resio da krenem u teretanu i da se zategen-pritegen-definisem xD pa listajuci naleteo sam na ovaj forum i dleuje mi zanimljivo i da na njemu ima strucnih ljudi koji ce mi dati prave savete jer citajuci svi imaju neko svoje misljenje i meni je vise zbrka u glavi i ne znam vise ni ono sto sam znao. Sto se tice ishrne tu mi nije nikakv problem da se prilagodim jer vec tri godine ne koristim suhmesnate prerdjevine i proizvode, ne pijem gazirano, secer ne koristim, so samo kad majka tako nekad nekad ugrabi da me iznervira i ubaci -.- hleb ne jedem sem kad majka zamesi nesh e onda uzmem ali jako retko... slabost su mi slatkisi i sladoled :( sto se tice izgleda mene u pojam ubi moj stomak pa i grudi, jer iskreno ja imam kompleks da se skinem i odem na bazen/jezero... iako sam smrsao i dalje imam kompleks... ja ne zelim da se bildujem vec samo da zategen stomak da bude koliko toliko ravan da izdevinisem ruke, ramena, grudi, noge, zadnjicu cisto eto da sve bude u normali i lepo na oko... visok sam 183, tezina varia od 66-70 trenutno je 68.6kg.  Dugo vec trazim teretanu gde da idem i iskreno ne mogu da se odlucim jer sam iz isukustva drugih primetio da i rade i drze teretane jako nestrucni ljudi koji imaju sablon open document/print i daju ti kao program koji radis a to je u sustini nista. Ja sam razmisljao da uzmem licnog trenera jer sam ja generalno nesposoban da sam vezbam ili bar ja to samo mislim i da se pozabavim lepo sa tim da bih imao rezultate jer niko ali niko ko zna nece da kaze sta treba da se radi koliko itd... zasto ne znam. Raspitivao sam se i nasao od 35 eura do 100 eura licnog trenera. Ovo od 35 eura mogu da priustim ali koliko ce ucinka biti...pitanj je. Pa eto ukoliko ima neko ko stvarno zeli da pomogne i da me posavetuje bio bih mu jako zahvalan.


Defitivno NEMOJ da razmisljs u tom pravcu da koristis neki solo oral

12
Steroidi / Odabir preparata i pomoc
« Poslednja poruka normal_boy poslato Februar 29, 2024, 04:26:23 posle podne »
Pozdrav svima 😊

Vrlo verovatno je bilo dosta ovakvih tema, ali ovde ima dosta ljudi sa iskustvom i sa dosta info u odnosu na mene. Pre jedno 8-9 godina sam imao iskustva sa injektabilnim sterodiom, uljani rastvor iskreno ne mogu se setiti naziva, korostio ssam dve ampule u periodu oko 6 - 8 nedelja odprilike, lepo me je uradio... lepo sam vezbao, imao energije, bez nuspojava, dosta napravljenog je ostalo... Zeleo bih krenuti opet, ali sa oralnim jer nisam u mogucnosti da imam osobu koja bi mi mogla davati injekciju. Znam da su oralni oblici "stetniji" i vrv sporije reaguju u odnosu na bilo koji injekatbilni ali takva je mogucnost trenutno. Ono sto bih ja zeleo je misicna masa, energetsku stabilnost i naravno sa minimalistickim nus pojavama iako je ovo izvikano i sa generalno pracenjem doza, pravilnom kombinacijom i izborom pravog steroida, uz naravno hranu, suplamentaciju i sopstvenog tela je to svedeno na minimum. Unapred se zahvaljujem na pomoci, pa cemo prodiskutovsti ovde. 😊
13
Steroidi / Odg: sta trenutno valja od firmi??
« Poslednja poruka Pedja_Petrovic poslato Februar 28, 2024, 05:32:42 posle podne »
Zahvaljujem na odgovoru... Nista lose nisam mislio. Da li bi onda smeo da koristim shree,? ipak je to poznata marka

probaj, najbolje pa ces sve videti.
14
Steroidi / Odg: sta trenutno valja od firmi??
« Poslednja poruka peja poslato Februar 28, 2024, 01:57:00 posle podne »
Zahvaljujem na odgovoru... Nista lose nisam mislio. Da li bi onda smeo da koristim shree,? ipak je to poznata marka
15
Steroidi / Odg: sta trenutno valja od firmi??
« Poslednja poruka Pedja_Petrovic poslato Februar 27, 2024, 04:49:25 posle podne »
Ja koristim alpha i vise nego odlican
nema potrebe za tim "niko ne koristi anavar" itd.
Svi koriste ali malo ko moze da kaze nesto POZOTIVNO za neki anavar posto je 90% obicno fejk
16
Trening sa tegovima / Odg: Moje iskustvo sa High Intensity treningom
« Poslednja poruka Pirat poslato Februar 26, 2024, 03:22:10 posle podne »
Da Mentzer je imao neke dobre ideje ali su one odavno prevzidjene, ima mnogo pametnijih i boljih nacina a i sigurnijih
17
Trening sa tegovima / Moje iskustvo sa High Intensity treningom
« Poslednja poruka sogli poslato Februar 26, 2024, 12:53:29 posle podne »
Pozdrav svima, zelim da podelim moje misljenje za koje mislim da bi nekima pomoglo, nisam ekspert niti trener, obican rekreativac i ponavljam, delim moje iskustvo i misljenje :)

Treniram aktivno vec od 2020. i naravno kao svi radio visoki volumen 4-5x sedmicno. Newbie gains naravno nastupili odmah i rastao sam mozda godinu dana i nakon tog nekog perioda stagnirao. Bukvalno isti izgled i kilaza duzi vremenski period. I na vezbama uvek slicne brojke kg + ponavljanja. Nije mi ni smetalo jer sam izgledao okej i to mi je i cela poenta, nemam nameru da se takmicim.  Momenat kad se da kazem sve promenilo je kad sam morao zbog jake prehlade da odmaram 2 sedmice. Vracam se u teretanu jaci nego ikad, svaki lift se povecao. Nakon toga pocnem malo vise da istrazujem i citam i naletim na Mike Mentzera i ljude poput njega sto promovisu HIT.

Menjam split na sledeci:
Full body svaki 5-7 dan,
Leg press
Chest press
Chin up
Propadanja
Veslanje
Biceps Curl
Triceps pushdown
Shoulder press

Svaka vezba 1 set do kompletnog otkaza i to je to. Bukvalno pocinjem da rastem kao da sam opet dobio "newbie gains". Verujem da sam stagnirao zbog pretreniranosti. Da napomenem ishrana se nije promenila, cak sam se mozda i vise olenjio nego na pocetku dok sam imao veci elan. Ne brojim nikad nista al mi je cilj da jedem 4x dnevno obroke sa 30ak grama proteina plus 2 merice wheya u toku dana cega se pridrzavam velikom vecinom vremena.

Probao sam i da pojacam na 3x sedmicno i opet stagniram liftove dok ne odmorim otprilike 5 dana.
Dosta ljudi se smeje kada cuje ovakav neki split, prvi ja nisam verovao dok mi nije nista drugo preostalo nego da probam i to.
Opet kazem to je samo moje iskustvo koje sam zeleo da podelim. Cenim da mi je samo takva genetika da se sporo oporavljam i ne kazem da bi nekome drugom bilo isto, ali u mom slucaju je pomoglo.
18
Steroidi / Odg: sta trenutno valja od firmi??
« Poslednja poruka peja poslato Februar 25, 2024, 10:39:38 posle podne »
Izvinjavam se, Omegin Anavar
19
Steroidi / Odg: sta trenutno valja od firmi??
« Poslednja poruka peja poslato Februar 25, 2024, 10:38:36 posle podne »
Pozdrav svima! Koja je po Vama dobra marka Anavara! Cene se bas razlikuju, pa me interesuju iskustva korisnika? Konkretno da li je neko koristio Okegin Anavar koji je dosta jeftiniji od shree ili ne razmišljati i uzeti ono sto je skupo! Hvala unapred
20
Steroidi / Odg: koji diuretik ?
« Poslednja poruka Pedja_Petrovic poslato Februar 25, 2024, 02:02:21 posle podne »
moze covek da izgubi zivot i tu se prica pocinje i zavrsava...

ako icega moze, onda je to od diuretika....to def
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 10